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所谓内翻，就是当你跑步或走路的时候，在脚落地的一瞬间，是外侧先着地然后向内翻转。这个完整正常的足部向内翻转动作，被称为内翻。对大多数跑者来说，内翻在适当的位置就会停止。但是，有些跑者会内翻过度，这种过度的向内翻转被称为过度内翻。本人不幸属于轻到中度内翻过度。
有过度内翻的跑者应该穿着稳定或控制跑鞋，这种跑鞋能在你的脚翻转到一定阶段限制翻转的继续，属于用限制过度内翻的特殊设计。轻度和中度内翻者穿着稳定型跑鞋就行了，如果严重内翻者，则需穿着控制型跑鞋。
几种品牌跑鞋的稳定型跑鞋型规：
ASICS:
大装备量：GT-KAYANO系列
中装备量：GT-21×0系列
轻装备量：GT-11×0系列
NEW BALANCE:
大装备量：122×系列
中装备量：769
轻装备量：740
MIZUNO:
大装备量：Wave Nirvana系列
中装备量：Wave Inspire系列
轻装备量：Wave Nexus系列
SAUCONY:
大装备量：Paramount系列
中装备量：Omni系列 ＆ hurricane系列
轻装备量：GUIDE系列
BROOKS:
大装备量：TRANCE系列
中装备量：GTS系列
轻装备量：RAVENNA系列 infiniti系列 summon系列
ADIZERO：
大装备量：不知道
中装备量：tempo系列 mana系列
轻装备量：aegis系列
NIKE
我不喜欢也不知道 |
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发表于 2011-10-10 12:34:58
发表于 2012-11-9 22:33:47