日本大阪马拉松 - 老梅全马终极篇 -更新11月11日

GJW

回复 17# 小王子

为了你的上马，我还是请你吃别的吧：）

当我们跑步时，吃些什么。http://songshuhui.net/archives/61533

GJW

回复 20# Anmin


    说得真好！

小王子

回复  小王子

为了你的上马，我还是请你吃别的吧：）

当我们跑步时，吃些什么。
GJW 发表于 2011-11-10 15:16

吃饱了才能跑得动...
没肉吃=没食欲=吃不下饭=没力气=跑不动=蔫了..

我也练不到什么拿大奖什么的了..

老贝

回复 18# SW


    废话少说，拎几壶可乐，上几斤烤肉。。。

小王子

回复  SW


    废话少说，拎几壶可乐，上几斤烤肉。。。
老贝 发表于 2011-11-10 15:28

    我和老贝的想法一样~咔咔~

以跑会友

结束是新的开始。。。
老贝 发表于 2011-11-9 14:41

是的！

以跑会友

33个全马+134个半马=100全马

梅梅的目标明确了吧？
小艾 发表于 2011-11-9 15:02

有意思！

以跑会友

支持梅帅，跑步以健康、快乐为目的，速度和记录只是调剂。

杭马前有幸聆听了梅帅和曹老师以及几位跑吧老 ...
huangl 发表于 2011-11-9 15:45

谢谢,曹老师心态我们要学习

以跑会友

心能跑，腿不能跑
赛前各种坚持强忍
赛后各种痛楚难熬
跑友相伴时欢声谈笑
独自一人时却黯然神伤
伤是 ...
9.8米/秒 发表于 2011-11-9 16:20

写得好,收在心里

以跑会友

多次在梅帅跑记中感受到跑步过程中的快乐和艰辛，放弃全程，继续享受跑步乐趣，支持梅帅！
Lambert 发表于 2011-11-9 16:45

    谢谢支持