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发表于 2013-9-29 15:51:15
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本帖最后由 Mayer吉 于 2013-10-1 06:22 编辑
写个流水账吧，把回忆里对比赛现在还有的记忆记下来：
2010.11.21.----2011.9.12.（中秋） 第一档 10个月
2010.11.21日开始第一次正式跑步，然后买了跑鞋，第二次，第三次就是2010年12月上海半马。跑完半程，打印成绩，还是很觉得骄傲，完成了第一次比赛，也给爸爸打了电话，给家人报告一下吧。然后就是去终点前1km的地方，为俱乐部做后勤。看着一拨拨努力向全程终点行进的各色各样的人们，想着也许下次也该尝试下全程。跑完这次半程，是今后所有比赛里反应最大的一次，三天几乎不能动弹，全身痛，然后才好起来。这是作为跑者的第一次蜕变吧。
2011年1月，厦马。飞离上海时，下雪，到厦门时，感觉那就是幸福。第一次全马再厦门，自己很是津津乐道，5个半小时完成，但在演武大桥上晒太阳，看海景，1个小时的休息，领略了很多比赛外的风景。比赛完的反应在可以控制内，第二天去鼓浪屿玩，还有接着去集美玩。
2011年4月，扬州半马，篮球造成的伤痛——疲劳性胫骨骨膜炎，一直在困扰我，忍痛跑完这次半程后，才找到病因，开始调养身体。从未因为跑步让身体受伤或者劳损，这是我一直坚持的信念和引以为傲的地方。6月和老梅一起去苏州东山参加黑子训练营的30km拉练。
2011年7月，兰州马拉松。为此买了ASICS的新款Nimbus 12，结果有些一厢情愿了，在兰州比赛中赤脚跑了4km。比赛后延续了一次奇妙的旅行，2天半骑行青海湖，拉萨的5夜之旅，西安老内的16.6km。
2011年8月，一起跑俱乐部，第一届日出马拉松。半夜，从野生动物园跑到滴水湖，看日出。和1604一起收队。
然后就是这年的中秋，9月和海连，kaka，第一次跟着他们去杭州跑山训练，在山上过的这个中秋。以这个日子作为分水岭，是因为在此之前，我的跑步几乎完全无法稳定控制，速度都是由着自己随意跑，配速的概念基本用不上。我自己也是乐得其见的以跑步调整身体，只是为了自己身体舒服而跑步，对速度丝毫不追求。这无意中倒是吻合打下了很好的有氧基础。山上下来后，大概是累积到一个质变的突破，突然觉得腿有劲多了，一切都稳下来了，对身体的控制可以掌控了。
2011.9.12. ----2012.5.12.（TNF100） 第二档 8个月
一旦开始回忆，夹杂着现实的感触，也许一个十一假期，我都完不成这个简单的回顾，加快进程吧，一个比赛，一句话……
2011年9月，大概第一次跑量达到300km。参加三夫的铁三体验赛的接力，Liz游泳，我骑车，老贝跑步。
10月1日，在海连同学的带领下，和小辜三人一起拉练长距离。 我跑满了42km，也只用了4个半小时，从心理完全确认了，可以随时出去跑个马拉松。
2011年10月，北马，和小辜，1604，认真的商量配速，协作一起冲345。这大概是很值得纪念和怀念的一幕，以后这样认真计算配速的时候，越来越少了。
2011年11月，杭马，开始五指鞋，做蔷薇姐5小时兔子。
2011年11月19日。世纪公园12小时慈善跑，12小时，100公里。
2011年12月上马，五指鞋，342，PB，也达到了TNF100 345的门槛要求。
2012年1月，厦马，第二次，赛程中，对跑马拉松突然有些迷茫，最后10km，做了次4小时兔子，重新觉得有意义。
2012年2月，港马。有些盲目，五指鞋完成。
2012年3月，塞班岛马拉松。认识了好多好朋友。
2012年4月，苏州半马
2012年4月，尼古拉斯山地马拉松
2012年4月，扬州半马
2012年5月，北京昌平TNF100 越野，五指鞋。
2012.5.12. ----2012.10.4. 第三档 5个月
2012年6月3日，安亭铁三接力，骑跑两项。
2012年7月，铁木真草原马拉松，铁铁木真山地车挑战赛。一场比赛最后让你有点魔怔的抱着只有“活着回来”的念头，能让三天的比赛，最后一天，连站上起点线都需要从未有过的勇气，那所经历的精彩，足以让自己铭记。最后也完成了这项已经有5，6年历史的比赛上，第一次有人同时完成草原马拉松全程，和3天206km山地车长距离比赛的记录。组委会的人叫我“草原王”，而2013的比赛开始正式有“草原王”的奖项，自己的照片也第一次出现在赛事手册上，呵呵，很开心 ：）
2012年8月，一起跑俱乐部第二届 “日出马拉松”
2012年9月，太原马拉松。大雨后的美丽。那赛前一日一夜的大雨，毕生难忘，雨后赛道上的群山蓝天如梦如幻。
2012年9月，烟台马拉松，一切都异常熟练，开始麻木了吧。
2012年9月，滴水湖24小时慈善接力。第二届，第一次，朱雀，混合组第一，总成绩第二310km。
10月4日，跑楼梯5小时。然后……
2012.10.5. ----2013.1.19.（HK100） 第四档 3个月
第二天，骑行滴水湖，来回+滴水湖练车。晚上接着跑上马路线，从跑楼梯算起，连续30多个小时的拉练，在比赛开始前，我觉得比赛已经结束了……
2012年10月，香港雷利156km（团体）
2012年10月，杭州斯凯奇32km山地越野赛
2012年11月，杭州威斯28km山地越野
2012年11月，香港樂施毅行100km（团体）。 只有1个6L的骑行包，把 去香港的所有东西都装下了。以前我信奉也许哪天推开门就是一场马拉松，没得选择，只有尽力完成。如今，我亦相信，只要打好包，随时我都可以去跑一场100公里。
2012年11月，第一届广马。毅行完成后连夜赶回广州，睡了不到4个小时，赤脚广马，排酸吧，呵呵。
2012年12月，上马，第二次上海全马，cosplay，五指鞋，蓝色阿凡达。
2012年12月，“黑眼睛”佘山30km慈善暴走。
2013年1月，厦马，第三次，基本全程没喝水，赌一口气，也算顺便熬熬自己的耐渴能力，我对水太依赖了。
2013年1月19日，HK100。没有训练，赛前一夜几乎没睡，状态奇烂，11km小腿就开始抽筋…… 我都一点没有怀疑我完不成100km。心理上对100km的认知上完全无压力，这是一场自我重生和毁灭的旅程，我甚至故意晃到25小时才完赛，我不要那个小人！ 本来是想小金人的，下次再来拿吧。
2013.2.24. ----2013.5.4. （TNF100） 第三档 4个月
过年开始，更是彻底没有训练了，2013年2月，港马，第二次。反正，跑吧……
3月的大屿山100，鸽子；
2013年3月23日，杭州ASICS山地马拉松，五指鞋，7小时4分，女子第四的成绩。
4月的苏马，鸽子；4月的扬马，鸽子； 5月的新加坡sundown，继续鸽子……
2013年5月4日，北京门头沟TNF100。
----2013.9.5. 第一档 4个月
……
跑步这两年的7月的，都是异常精彩的一段时光，但今年7月，不再出彩。这期间，我去做了两场志愿者。也是另一个角度解读比赛。这期间，教练的角色也做的更多，有些理解更加深刻了一些。
2013年9月1日，老梅接力赛。决心要恢复呀。
2013.9.6. ---- 第二档
2013年9月7日，滴水湖24小时慈善接力。第三届，第二次。没有了上次的齐心一致。本也无意再参加，后来还是加入了五指鞋的队伍，6人全程五指鞋，270km，11名。
待续：
2013年11月，
2014年1月，HK100。第二次。
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