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楼主: 二姑娘晶晶

[收录] 没目标的上马,跑不动的上马

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长跑皇帝

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发表于 2011-12-13 11:19:24 | 显示全部楼层
回复 1# la姑


   在路边喊你要不士力架的人是我。

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发表于 2011-12-13 11:56:41 | 显示全部楼层
拉姑V5啊~ 状态不好,还随便跑出个326,让我等男银们情何以堪啊

感觉你是早餐太马虎,赛前身体的能量储备不足吧,否则应该不会这么煎熬地吧~~
Run for life

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发表于 2011-12-13 14:25:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 greatrock 于 2011-12-13 14:29 编辑

回复 1# la姑
祝贺你,再送一幅我拍的你冲刺照片,看上去悠哉悠哉,像在逛街.  不好意思,只闻其大名,因为不认识,没放在我在<2011上海马拉松>版面下的<上马照片欣赏>.

DSC06257c.JPG
270 中文名:陨石

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 楼主| 发表于 2011-12-13 22:51:32 | 显示全部楼层
回复 18# 水中倒影

我第一次跑全马到了35公里才补水,结果一碰水就崩溃了,所以现在15公里就开始补水 :)

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 楼主| 发表于 2011-12-13 22:57:12 | 显示全部楼层
回复 19# 晨轩

这周日俺会去参加老梅的约跑

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 楼主| 发表于 2011-12-13 22:57:49 | 显示全部楼层
回复 20# 小艾

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 楼主| 发表于 2011-12-13 23:10:19 | 显示全部楼层
回复 21# 挑战80.90

有机会,当面感谢 :)

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 楼主| 发表于 2011-12-13 23:17:19 | 显示全部楼层
回复 22# 风少

风少327吧,恭喜咯
吃一堑长一智,以后知道早餐还是得吃多一点得:)

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 楼主| 发表于 2011-12-13 23:21:13 | 显示全部楼层
回复 23# greatrock


当时营长想要我加速秒掉猴子,我想要营长秒掉我
这张发给我好不?
crystalbulala@hotmail.com
谢谢

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发表于 2011-12-13 23:55:37 | 显示全部楼层
回复 28# la姑

我是那天和你讲计划327的,最后只跑了330~

看来我总是会乐观一点点的,但整体来看,我赛前的感觉还是靠谱的
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