2012中国扬州鉴真国际半程马拉松赛"一起跑"团体报名表（必填）更新

小俊_跑步前进

一起跑俱乐部将组团参加2012中国扬州鉴真国际半程马拉松赛
1、时间安排：               全国地区：赛前网络沟通，比赛期间在扬州当地联系
                                  上海地区：由于4月28日周六因劳动节调整为上班日，按目前不更改比赛日期的方案，2012年4月28日周六下午14点从上海出发，4月29日周日下午回上海。
2、预计届时宾馆预定紧张，为尽早确定人数，“一起跑”团体报名第一阶段报名时间截至2012年3月10日，请大家提前报名。
3、请准备好身份证复印件一张（注明“2012年扬州半程国际马拉松赛报名专用”，字体不得遮挡身份证复印件重要部位）（确认报名后，可于每周二、四、日固定约跑期间转交给我或各约跑负责人）
4、活动费用参考杭马标准（不含赛前猛增的扬州炒饭消耗费用 ），具体方案待公布（费用包括：来回车费（可选）+一天住宿费（可选）+赛后聚餐费（不可选 ），其余自行安排）。
5、报名表下载：见附件（必填）1、官方报名表 2、一起跑（全国地区报名表） 3、一起跑（上海地区报名表） 4、医务须知
   看这里看这里 2012中国扬州鉴真国际马拉松赛团体报名表（官方 一起跑）.xls (44.5 KB, 下载次数: 1293)

2011-12-10 14:16 上传

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2012中国扬州鉴真国际马拉松赛团体报名表（官方+一起跑）
7、比赛领队：李佳俊   
2012中国扬州鉴真国际半程马拉松赛竞赛规程
一、时间和地点：
2012年4月29日  上午8:00  中国江苏省扬州市
二、竞赛项目
（一）男、女半程马拉松项目（21.0975公里）      
（二）高校男、女团体半程马拉松项目（21.0975公里）（青春在途）
（三）扬州市民男、女半程马拉松项目（21.0975公里）（幸福大道 ）                 
（四）男、女10公里公路跑项目、10公里团体组（强盛之路）
（五）迷你马拉松项目(4.6公里)
三、比赛路线：（具体详见扬州马拉松官方网站）（暂未公布）
四、参加办法：
（一）参赛者年龄要求：
1、参加半程马拉松项目（高校团体组）年龄限16岁以上（1996年4月29日以前出生）。
2、参加10公里公路跑项目年龄不限，其中参加“强盛之路”10公里公路跑团体组项目团队必须由国内500强企业的职工组成。
3、参加“幸福大道”半程马拉松项目选手户籍必须在扬州市范围内。
4、参加“青春在途”高校团体组项目选手，必须是高校在校学生或工作人员。
5、参加迷你马拉松项目年龄不限。
（二）参赛者身体状况要求：
马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，在半程马拉松、10公里、迷你马拉松中选择一个项目报名参赛。
    有以下疾病患者不宜参加比赛：
    1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
    2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其他不适合运动的疾病患者。
（三）报名办法：
1、本次比赛接受个人报名和团体报名。
团体报名（20人以上）可以省、市、学校、部队、企业、俱乐部和社会团体等为单位报名。团体报名须填写团体报名表（见附件二），加盖单位公章，同时需附上所有个人报名表。
3、参加“幸福大道”半程马拉松项目的选手（必须交纳扬州市身份证复印件），可同时参加半程马拉松比赛。
4、参加“青春在途”高校团体组项目的选手，可同时参加半程马拉松个人比赛。
5、参加“强盛之路”10公里公路跑团体组项目选手，可同时参加10公里公路跑个人比赛。
（四）报名费：
根据报名的不同时段、不同项目和不同对象确定不同的费用标准安排（在中国田协注册的运动员免收报名费，赛会负责提供两天住宿；外国籍报名选手提供免费一天住宿并邀请参加欢迎晚宴）。
1、本规程下发之日至2012年3月22日11：30期间报名：
（1）中国籍报名者（含港、澳、台）：半程马拉松每人50元人民币；10公里公路跑40元人民币；迷你马拉松每人30元人民币。
（2）外国籍报名者：半程马拉松每人50美元；10公里公路跑每人40美元；迷你马拉松每人30美元。
（3）团体报名（20人以上）：半程马拉松项目国外选手每人40美元，国内选手每人30元人民币；其他项目国外选手每人30美元，国内选手10公里每人25元人民币，迷你马拉松每人20元人民币。
2、2012年3月22日11：31至4月19日12：00期间报名者（额满为止）：
（1）中国籍报名者：半程马拉松每人100元人民币；10公里公路跑、迷你马拉松每人60元人民币。
（2）外国籍报名者：半程马拉松每人100美元；10公里公路跑、迷你马拉松每人60美元。
3、凡团队报名均可提供团长（领队）和教练员不超过两人一天的指定宾馆食宿费用（扬州地区除外），并可参加招待酒会。国内团队可享受市内接站的待遇，国外团队可安排上海、南京接站。
4、高校团体组:免交报名费（本地院校除外）（必须提交报名人员学生证或工作人员证复印件），提供保险。并根据报名时间前三十所高等院校，大会将提供（领队、教练各1人，运动员4人）指定宾馆一天的食宿费用，在报名时缴纳600元人民币保证金，报到时退还。
五、竞赛办法
1、采用国际田径联合会最新竞赛规则和中国田径协会竞赛规则。
2、芯片服务：组委会为所有参加半程马拉松、10公里公路跑的选手提供芯片计时服务，计时芯片将在赛前与号码布同时发放，选手领取芯片时需交纳100元押金；比赛结束后选手在终点指定处交还芯片，押金全额退还。如芯片发生丢失或损坏，押金不退还。
3、关门点和时间限制
为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时进行交通封闭。起跑至关门时间到后，各路段恢复正常交通。在规定的关门时间未跑完对应的距离者立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出的参赛者可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。

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（1）半程马拉松关门时间：
  公里        7公里        10公里        14公里        21公里
比赛开始后        1小时        1.5小时        2小时        3小时
（2）10公里公路跑关门时间：比赛开始后1.5小时
（3）迷你马拉松关门时间：比赛开始后1小时
4、有关竞赛的具体要求和安排，请查阅《2012中国扬州鉴真国际半程马拉松赛运动员参赛指南》（在赛前三天领取号码布和计时芯片时发放）。
八、录取及奖励办法：
（一）半程马拉松项目：
1、名次奖：41.66万元
根据计时成绩录取男、女第1至第15名运动员，并分别获得奖金（单位：人民币元）（见下表），前三名颁发奖杯。
名次        一        二        三        四        五        六        七        八        九        十        第十一名至
第十五名
男        100000        40000        30000        10000        8000        7000        6000        3000        1000        800        分别获得500
女        100000        40000        30000        10000        8000        7000        6000        3000        1000        800        分别获得500
2、赛会纪录1万元 (单位：人民币)：
（1）半程马拉松男子成绩1：01：10
（2）半程马拉松女子成绩：1：08：59
3、破世界纪录奖励10万元 (单位：人民币)：
（1）半程马拉松男子成绩：0：58：23
（2）半程马拉松女子成绩：1：05：50
4、成绩奖5万元(单位：人民币)，
（1）半程马拉松男子成绩：1：00：00以内；
（2）半程马拉松女子成绩：1：08：00 以内
5、凡报名参加比赛者赛前均发号码布、参赛证书、品牌运动衫和盛衣包等物品。   
6、在规定时间内跑完全程者发给成绩证书、纪念牌和奖品。 男子前200名、女子前50名奖励品牌比赛服一套。
7、组织奖
在关门时间内完成半程马拉松的男、女运动员人数合计达到以下标准的团体，分别获得组织奖（单位：人民币元）：
（1）300人以上的队，奖励10000元。 颁发“优秀组织奖”奖杯。
（2）200人以上的队，奖励5000元。  颁发“优秀组织奖”奖杯。
（3）150人以上的队，奖励2000元。
注：创、破纪录按最高奖奖励；成绩奖可与名次奖、纪录奖同时获得。
（二）“幸福大道”市民半程马拉松项目名次奖：
符合该项目报名条件，根据计时成绩录取男、女第1至第15名运动员，并分别获得奖金（单位：人民币元）（见下表），前三名颁发奖杯及奖品。
名次        一        二        三        四        五        六        七        八        第九名至第十五名
男        2000        1500        1000        800        600        400        300        200        分别获得100
女        2000        1500        1000        800        600        400        300        200        分别获得100
注：与半程马拉松同时比赛，名次奖可同时计取。
（三）高校男、女团体组：
高校团体组参加男、女半程马拉松项目比赛，以各代表队在关门时间内（3小时）跑完半程马拉松项目的前3名选手最好成绩，名次总积分少者列前（如不足三名选手跑完全程不计团体名次）名次累加作为该代表队最总成绩，数字小者列前。数字相同时，则以该队第一个到达终点的选手名次进行比较，名次排前者的队伍获胜。如再相同，以三人计时成绩相加少的名次在前。分别录取前八名代表队，分别获得奖金（单位：人民币元）（见下表）、成绩证书，前三名分别获得奖杯一座。
名次        一        二        三        四        五        六        七        八
男子团体        15000        10000        5000        2000        1500        1000        500        500
女子团体        15000        10000        5000        2000        1500        1000        500        500
(四)10公里公路跑项目名次奖：
1、个人名次：根据计时成绩录取男、女第1至第15名运动员，并分别获得奖金（单位：人民币元）（见下表），前三名颁发奖杯。在规定时间内跑完全程者可获得纪念品。
名次        一        二        三        四        五        六        七        八        第九名至第十五名
男        5000        3000        2000        1000        800        700        600        500        分别获得200
女        5000        3000        2000        1000        800        700        600        500        分别获得200
2、“强盛之路”团体奖（奖励办法另行通知）
(五)迷你马拉松：
不计取名次，凡报名参加比赛者赛前均发品牌运动衫、号码布、盛衣包、参赛证书（组委会不提供芯片计时，参赛者需根据终点计时器显示的时间填写比赛成绩）。
九、2012年全国半程马拉松锦标赛，根据国家田径运动管理中心有关规程执行。
十、保险：
本次比赛主办单位为所有参赛者和工作人员投保人身意外险，保险说明书请查阅扬州马拉松官方网站。
十一、食宿安排：
由于比赛安排在扬州烟花三月经贸旅游节期间，住宿十分紧张，如需安排，请报名时提前预约并缴纳预订金100元/人，预订后不入住，预订金不予退还。
十二、中国扬州鉴真国际半程马拉松赛组委会联系地址：
名    称：扬州市体育局
地    址：扬州市七里甸路2号（扬州双博馆西北面）
邮政编码：225009   
联系电话：0514-87338282、87388202、87338757
传    真：0514-87338636
十三、未尽事项，另行通知。本规程解释权属于中国扬州鉴真国际半程马拉松赛组委会。

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2012年中国扬州鉴真国际半程马拉松赛 《医务须知》（必读）
转自 2012年中国扬州鉴真国际半程马拉松赛官方网站
一、参赛运动员身体状况要求
1、参赛运动员赛前一周必须进行身体健康检查，体检合格并符合马拉松专项运动健康标准要求者。
2、进行连续针对性运动锻炼达一个月以上者。
3、既往无慢性心脑血管疾病者（含已临床治愈者）。
二、下列情况禁止参加比赛
1、参赛运动员必须体检，如高血压、脉压小于30ｍｍHｇ、冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心血管疾病有其它慢性病史活动期、或有慢性病史现稳定期并参加专项运动锻炼时间不满三个月以上者都不能参加比赛。
2、赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸等症状连续一天以上者，及患有严重失眠、胃肠道等疾病者均不宜参加比赛。
3、赛前一周内有轻微外伤史，不宜参加比赛。
4、健康人进行马拉松专项运动锻炼不满一个月以上者。
三、赛前注意事项
1、赛前24小时内不能饮酒、食辛辣刺激食物、不能暴饮暴食。
2、赛前三天，保证良好睡眠。入眠时间不能过午夜零点，每天睡眠量在5-6小时或不能少于习惯睡眠量。不要洗热水澡，如桑拿浴等。
3、赛前1-2小时进食，进食量占常量1/2，即半饱状态。以易消化、甜食为主。如果酱面包、清淡小咸菜等。
4、赛前0.5-1小时间，饮水150-200ML，以补充在比赛中出汗丢失的水份。提倡饮用糖盐水或运动饮品。
5、赛前30分钟以内，做准备活动，以伸展运动为主，达到身体微热，心跳稍快为准。
四、赛中注意事项
1、如果不是专业运动员，鸣枪后不要以100%强度跑，应以70-80%强度跑，待身体适应后再全力跑。
2、途中如出现眼前阵发性发黑、严重憋气、有窒息感、周身出冷汗呈虚脱状态，应立即退出比赛，严重者呼叫救护车。严禁拼体力坚持，试图度过第一呼吸阶段，而继续进入第二呼吸阶段。没有长期专项运动锻炼基础的人容易发生生命危险。
3、途中出现口渴时，可以用漱口或少饮小口水润喉，不得大口大量饮水。如赛前已饮水，途中可以不饮水或少饮水。每次饮水不能超过三口。
4、赛跑时要穿软底胶鞋，选择好路面。要保持人群间距，人人间距应在一米以上。
五、赛后体能恢复
1、冲过终点应立即披上衣物保暖，不要立即停下，继续慢跑活动几分钟，有助于体能恢复。不要大量饮水，待心跳呼吸恢复正常状态后，可以少量饮水。如有眼前发黑、恶心、虚脱等症状，要立即平卧、请求他人呼叫急救站医生检查治疗。
2、赛后5小时以内不要洗热水澡，不要暴饮暴食，可冲温水浴。12小时后可进入正常生活程序。
六、赛中伤病自救互救
1、在比赛进行中，如发现伤病员和自感不佳应立即退出比赛，寻求救护。
2、伤病员应立即到路边干爽地带仰卧，下肢抬高15度，头转向一侧，着衣物保暖，等待医生来诊治。
3、伤病员经检查证实呼吸心跳已消失，可以实施心肺复苏术抢救，边救边等待急救车到来，不要轻易搬动伤病员。
七、赛会安全措施
沿比赛路线在起终点、5公里、10公里、15公里、20公里五处地点设有医疗点、并在苏北人民医院、。在比赛过程中队伍后各有一辆救护车保障。

小俊_跑步前进

2012年比赛路线待定

老贝

在关门时间内完成半程马拉松的男、女运动员人数合计达到以下标准的团体，分别获得组织奖（单位：人民币元）：
（1）300人以上的队，奖励10000元。 颁发“优秀组织奖”奖杯。
（2）200人以上的队，奖励5000元。  颁发“优秀组织奖”奖杯。
（3）150人以上的队，奖励2000元。
大家努力下，哈哈

henrywoo

一起跑凑不齐150人吧？

weicheng

小俊的工作热情和效率极高，你当领队，估计报名人数和成绩都要创新高了！

小王子

报 报 报 报 报告小俊斑竹~我报半程..

冰冰

小俊写得好仔细，赞！

mzoe

小俊办事认真仔细， 扬马有你在，大家都踏实了， 谢谢小俊，费心劳神了。