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[约跑] 找跑友

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发表于 2011-12-15 17:07:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

本人的跑步路线。周家嘴路海门路 ---- 物华路 -四平路转- 大连路转- 周家嘴路转-公平路。全程大概5公里。晚上跑的，吃完饭一个小时以后，大概8点多，也有9点起步跑的时候。全程1个小时内吧。有木有也跑这条线的朋友啊？

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发表于 2011-12-15 20:14:44 | 显示全部楼层

回复 1# 雨果先生

有啊，我方便！周三可以陪跑，呵呵。

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楼主| 发表于 2011-12-19 17:17:54 | 显示全部楼层

冬训了，没有跑得那么勤，基本上隔天跑，甚至跑一天，歇2天啊。呵呵。

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发表于 2012-1-19 12:09:23 | 显示全部楼层

我之前的长跑路线曲阳路赤峰路出发跑到赤峰路四平路然后四平路直奔海宁路-四川北路-西江弯路-东江湾路-中山北一路-赤峰路曲阳路全程10公里跑2圈

生命在于运动

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