::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 5984|回复: 16

[日记] 今天登东方明珠没晋级啊哎果然不行

[复制链接]

23

主题

190

帖子

476

积分

Lv2 小学生

大将军

Rank: 2Rank: 2

积分
476
QQ
发表于 2011-12-24 12:40:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
体检就不太顺利,测了两次血压都不行,后来勉强让我过了。
起跑了,第一批逆时针,早知道先抢右道的。后来看到出发点的台阶上就有一个人摔倒了,吓。
好了进楼了,左右两个楼梯,我犹豫了2秒选了左手边的上去,啊里面空气忒差了。人越多越难呼吸,到了50多米基本不跑了,正常走路水平。到了150左右听说第一名已经到了呼呼,满脸都是汗水好难过。
  到了终点看到很多穿白大褂的,我拿了条毛巾,找到一根柱子休息了会,没坐下听说不太好。然后去洗手间冲了下头,就恢复了很多。脚还行不是很累,就体力不济。这次采用了网上找到的窍门,就是把手放在后面,正常的没试过不知道到底有没有作用。
IMG3752A.jpg IMG3753A.jpg IMG3755A.jpg IMG3757A.jpg
IMG3756A.jpg

评分

参与人数 1经验 +5 跑跑币 +1 收起 理由
老贝 + 5 + 1

查看全部评分

当我已成往事

156

主题

1109

帖子

3058

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3058

勤劳奉献奖

QQ
发表于 2011-12-24 12:54:25 | 显示全部楼层
回复 1# 武林往事


    现在膝盖感觉怎么样?

23

主题

190

帖子

476

积分

Lv2 小学生

大将军

Rank: 2Rank: 2

积分
476
QQ
 楼主| 发表于 2011-12-24 13:07:19 | 显示全部楼层
回复 2# 鱼妖


    没感觉挺好的,大概和我姿势有关

156

主题

1109

帖子

3058

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3058

勤劳奉献奖

QQ
发表于 2011-12-24 13:14:52 | 显示全部楼层
回复 3# 武林往事


    不错,分享一下你爬楼的姿势,可以吗?

23

主题

190

帖子

476

积分

Lv2 小学生

大将军

Rank: 2Rank: 2

积分
476
QQ
 楼主| 发表于 2011-12-24 14:57:37 | 显示全部楼层
回复 4# 鱼妖


    百度视频“爬楼梯窍门”你自己体会吧,有点另类哈哈,不知道有没有科学依据,有机会做个运动力学分析一下

474

主题

4222

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16080

优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2011-12-24 15:20:22 | 显示全部楼层
可能太紧张了,我最高就爬过18楼,很累,爬完基本没力了

3

主题

407

帖子

1507

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1507
QQ
发表于 2011-12-24 15:36:51 | 显示全部楼层
俺一不小心就过关了,问题又出来了,这决赛是元旦,可佘山也是元旦啊

23

主题

190

帖子

476

积分

Lv2 小学生

大将军

Rank: 2Rank: 2

积分
476
QQ
 楼主| 发表于 2011-12-24 15:57:30 | 显示全部楼层
回复 7# 东哥1968


    对的

23

主题

190

帖子

476

积分

Lv2 小学生

大将军

Rank: 2Rank: 2

积分
476
QQ
 楼主| 发表于 2011-12-24 15:59:56 | 显示全部楼层
回复 6# 小俊_跑步前进


    里面环境不好挺难过的,见见世面

0

主题

84

帖子

258

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
258
QQ
发表于 2011-12-24 18:50:43 | 显示全部楼层
爬得我难受死了。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-9-29 15:19

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表