水中倒影2012的跑步日记（计划3650公里）

水中倒影

3月27日，跑量29.5K
3月跑量319K

挑战80.90

回复 181# 水中倒影


    倒影，这又319K了，牛。。。

水中倒影

3月28日，跑量8K；
3月跑量327K

水中倒影

挑战80.90 发表于 2012-3-28 08:29
回复 181# 水中倒影

跑了一个重马，一个杭州，撑了下门面

二姑娘晶晶

水中倒影 发表于 2012-3-25 10:39
3月23日，早上看着下雨，准备等舍友一块做班车去公司，结果他不去坐班车，，悲催的我只能顶着小雨跑去公 ...

俺也想跑山了

jienengdeng

倒影，进步好大啊！

水中倒影

jienengdeng 发表于 2012-3-30 09:26
倒影，进步好大啊！

没有进步啊，体重上升了，重马倒退了，呵呵

水中倒影

la姑 发表于 2012-3-30 00:03
俺也想跑山了

4月14号他们组织的有跑山，去不？拉姑

水中倒影

两天没写跑记了，简单补上；
3月29日，跑量9.6K（8K是上下班，1.6K是中医大，去的时候他们已经跑完速度课了，我只能自己跑了两个800）；
3月30日，跑量4K，上班；
3月跑量340K

水中倒影

3月31日，跑量10K（中医大跑了5个800，5个400作为慢跑恢复，呼吸还是个大问题，跟不上）；上班4K
3月跑量350K