YK跑步的那点儿事

马拉多纳

[b]回复  晨跑有固定场地吗？在哪里啊？我是在杨浦体院的

YK007

回复 21# 马拉多纳

兰州路（平凉路至长阳路段）~

蔷薇sky

回复 21# 马拉多纳


    七叔，笔误了 晨跑固定场地在兰州路（平凉路，长阳路）！

YK007

回复 23# 蔷薇sky

谢提醒！年纪不饶人啊！已修正~

YK007

      2012年1月15日兰州路下午跑，今天难得休息有空，本想去世纪公园参加周日跑，但天公不作美，阴雨绵绵，只得放弃去大园子的念头，直到下午四点雨势渐小，便换上装备，去了兰州路跑步，兰州路长阳路段处已修复竣工，这里原先平坦的道路变成了一个有坡度的弯道，刚开始有点不习惯，但后来感觉此处练跑坡不错，小雨中慢跑，空气似乎比前几天清爽许多，6圈/9KM/0h49’43’’

蔷薇sky

2012年1月15日兰州路下午跑，今天难得休息有空，本想去世纪公园参加周日跑，但天公不作美，阴雨绵绵， ...
YK007 发表于 2012-1-15 21:11

    我好久没跑兰州路了~~

YK007

我好久没跑兰州路了~~
蔷薇sky 发表于 2012-1-16 16:42

YK007

      2012年1月17日兰州晨跑，看了气象预报只有16、17两日好天，未来几天都是阴雨，得抓紧跑步了，
      冬天，虽然经常晨跑，但要从那暖和的被窝里爬出起来，仍然是件纠结挣扎的事儿，闹钟0615，但还是拖到0645才起床，0730出门，
      本想此时应是上班早高峰，可兰州路上却人车不多，也许是兰州路长阳路段竣工后，许多车辆行人不知，绕道而行了吧，在阳光下晨跑——舒服，没有雾霾的困扰，空气也清新许多，今跑7圈/10.5KM/0h59’54’’

温暖的南极

七兄，祝春节多吃多喝，多跑。

YK007

回复 29# 温暖的南极


新年好！！！

呵呵~这几天吃的不少，因为工作岗位的特殊性，过年俺不放假轮班倒班，加上家务琐事繁多，近段期间木跑步，是要抽出点时间跑跑了，昨天骑车去欧尚途中，在兰州路河间路处看到一带墨镜穿紧身运动裤跑步的应该是你吧？怕认错人么叫你~