::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

123
返回列表 发新帖
楼主: 鱼妖

[日记] 鱼妖的跑步日记系列(一)

[复制链接]

156

主题

1109

帖子

3058

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3058

勤劳奉献奖

QQ
 楼主| 发表于 2012-8-17 00:20:12 | 显示全部楼层
    没事偷着乐,有时也会涂鸦一下健身房的锻炼日记,感受深的就涂一下,小打小闹,自娱自乐{:soso_e113:}
http://user.qzone.qq.com/1224165433/infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1345132441

使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。

65

主题

1380

帖子

1961

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1961

坚持跑记奖勤劳奉献奖

QQ
发表于 2012-8-17 10:09:57 | 显示全部楼层


妖哥,啥时候复出?

156

主题

1109

帖子

3058

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3058

勤劳奉献奖

QQ
 楼主| 发表于 2012-8-17 11:23:46 | 显示全部楼层
小王子 发表于 2012-8-17 10:09
妖哥,啥时候复出?


早就复出了
使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。

156

主题

1109

帖子

3058

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3058

勤劳奉献奖

QQ
 楼主| 发表于 2012-8-24 16:20:44 | 显示全部楼层
  今天去大宁了,因为约了个出差在上海办事的芜湖高手,他去年上马用时315。{:soso_e179:}
  我们跑了10公里之后他又去跑了,因为不熟悉路线而返回。
  我们合影留念
DSC06743.JPG
使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。

156

主题

1109

帖子

3058

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3058

勤劳奉献奖

QQ
 楼主| 发表于 2012-8-31 17:12:04 | 显示全部楼层
   今天在道馆,教练亮出了家伙,嘿嘿。。。等学到了空手夺白刃,那是什么功夫哦
DSC06849.JPG
DSC06856.JPG
DSC06860.JPG

使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-24 03:33

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表