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[日记] 三个月准备2012TNF100KM---记录贴

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 楼主| 发表于 2012-1-16 22:28:54 | 显示全部楼层
回复 3# 蔷薇sky
这个木有问题。

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 楼主| 发表于 2012-1-16 22:30:33 | 显示全部楼层
带上你的小吉小朝。。。
老贝 发表于 2012-1-16 19:52

小朝,我可不敢带他,和他差距太大。

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发表于 2012-1-16 23:34:39 | 显示全部楼层
求  烤  肉

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发表于 2012-1-16 23:57:21 | 显示全部楼层
求烤肉

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发表于 2012-1-17 01:30:21 | 显示全部楼层
楼上俩吃货

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 楼主| 发表于 2012-1-17 08:10:33 | 显示全部楼层
早晨5点起床,收拾收拾,5:45出发。从川沙路跑至慢跑至广兰路地铁,见到一辆驾驶室被撞的稀烂的集卡。后从娄山关路地铁跑至公司,10公里出头。吃4个包子加宝矿力。下午世纪公园30KM。加油!

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发表于 2012-1-17 09:50:40 | 显示全部楼层
求  烤  肉
胡子 发表于 2012-1-16 23:34



    你们把卧底烤了算了。。。。

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发表于 2012-1-17 10:23:57 | 显示全部楼层
跑不完卧底请大伙烤肉...
跑完卧底请大伙双倍烤肉,多跑1km卧底请烤肉+1
多跑2km卧底请烤肉+2
以此类推  此贴为据  大家跟帖
能坚持就再坚持一点,能跑快就再快一点,能看得远就再远一点。

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 楼主| 发表于 2012-1-17 10:31:37 | 显示全部楼层
回复 17# henrywoo
你太狠了。

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 楼主| 发表于 2012-1-17 10:35:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 其实我是卧底 于 2012-1-17 13:14 编辑

回复 18# 小王子
小王子,不如这么办,我跑几公里,请你吃几串烤肉,但你要保证自己吃完,如何?看看用多少天把小王子变成小胖子。
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