[强嘴拙舌]从今天开始每天早签到/晚汇报〓盖高楼了 - 第2页 - 跑步日记

★濟公★

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楼主| 发表于 2012-2-21 23:33:07 | 显示全部楼层

[2012.02.20] 晚汇报

中午买了两份大河报, 因为上面刊登了举手之劳活动.
电子版地址欢迎关注公益的朋友们支持.

970次“举手之劳”累积成洛城大爱
http://newpaper.dahe.cn/dhb/html ... t_666814.htm?div=-1

洛阳长跑俱乐部博客：http://luoyangchangpao.blog.163.com

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★濟公★

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楼主| 发表于 2012-2-22 23:32:20 | 显示全部楼层

[2012.02.22] 晚汇报

早上没有吃饭
中午米线
晚上把春节抢来的200元消费卷用了,3三个人吃了278元.

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Lambert

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Lv4 高中生

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发表于 2012-2-23 10:58:35 | 显示全部楼层

OK！看了LZ以前的玉照，信你的95Kg了！这肉在LZ身上倒也真的不算太招摇，从这几天的早签到/晚汇报中也可以读出LZ迄今维持这个体重原因吧！

超越2011，超越上马！
2月跑步165.72Km，2012年跑步298.63Km

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flashpoint

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发表于 2012-2-23 14:05:22 | 显示全部楼层

回复 11# ★濟公★

支持楼主的公益活动！

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★濟公★

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楼主| 发表于 2012-2-24 23:58:09 | 显示全部楼层

[2012.02.24] 晚汇报

距郑开马拉松还有44天体重95公斤(190斤)

计划第一个 21天(2012.02.25-2012.03.16)减体重31.50斤
计划第二个 21天(2012.03.17-2012.04.06)减体重21.00斤
2012.04.07 体重减至137.5斤(68.75公斤)以上计划
以上计划如果做不到就裸奔.

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