::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 19954|回复: 83

[约跑] 黑子马拉松训练营第二届运动会 4月21日(周六)上午7点30分,徐汇交大

[复制链接]

194

主题

4929

帖子

7591

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
7591

坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2012-2-21 21:06:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 老贝 于 2012-4-19 19:45 编辑

比赛项目与时间、地点:


2、 男、女800米、1500米、5000米、10000米、男女混合(3男1女)4*800米接力,2012年4月21日(周六)上午7点30分,徐汇交大


总教头:
老梅

队员名单:(大名单候选,除接力项目以外,每人限报两项;各项允许男女各一替补,3.6初次报名,4.5可更改名单)

队长        小贝                                       

项目        男        男        男        女        女        後备男        後备女
800        小贝        风少                liz                姜德新        小崔
1500        吉新黎        鸡蛋炒大米                小王子                ethan        Lina
5000        胡尧新        小辜                尚玉冰                顾海春        Jane Wang
10000        虹宇        日月老人                海莲                徐朝兴        stoneee   陈旺修养
4x800        胡子        卡卡        卧底         stoneee        老朱        



比赛顺序:
7:45,赛前合影、开幕式
8:00-8:05,女子800米
8:10-8:15,男子800米
8:20-8:50,女子5000米
8:55-9:20,男子5000米
9:25-9:35,女子1500米
9:40-9:50,男子1500米
9:55-10:55,女子10000米
11:00-11:45,男子10000米
12:00-12:15,男女混合接力
12:30-12:45,颁奖及闭幕仪式












说明:
1.请确认在上述时间地点能参加活动;
2.报名后根据要求选拔,统筹安排;
3.报名方式:跟帖,站短,老梅约跑现场;
4.报名参加,表明您已阅读并同意《一起跑俱乐部AA制自助活动报名须知》http://www.yiqipao.com/thread-840-1-1.html

8

主题

76

帖子

226

积分

Lv2 小学生

Rank: 2Rank: 2

积分
226
QQ
发表于 2012-2-21 21:52:47 | 显示全部楼层
有意义的活动

1

主题

581

帖子

914

积分

Lv3 初中生

需要加油的跑友

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
914

坚持跑记奖

QQ
发表于 2012-2-21 22:15:29 | 显示全部楼层
,报名20K,希望有机会参加一次黑子的运动会,为了这个目标,我要努力减肥了

22

主题

2097

帖子

3780

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3780

坚持跑记奖

QQ
发表于 2012-2-21 22:23:31 | 显示全部楼层
老贝先写一下各项目最起码的完成时间吧,我看看能不能达到最基本的要求。

2

主题

244

帖子

541

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
541

勤劳奉献奖

发表于 2012-2-21 23:29:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 风少 于 2012-2-21 23:49 编辑

报名~ 等候选拔~
长距离与各位高手差距太大,俺还是专心练练800~
Run for life

11

主题

2129

帖子

2650

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2650

坚持跑记奖

发表于 2012-2-22 10:11:55 | 显示全部楼层
本人成绩估计:
800米:3分钟,拚一拚可以完成
1500米:6分半,没测过
5000米:23分,可以完成
10000米:43分,有点累。

0

主题

585

帖子

1497

积分

Lv3 初中生

长跑皇帝

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1497

勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
发表于 2012-2-22 10:17:35 | 显示全部楼层
参加20k先报再说。。。

10

主题

903

帖子

5252

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
5252

坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2012-2-22 10:40:22 | 显示全部楼层
鸡蛋炒大米,男
stoneee,女

各项目都好久没测过了,成绩不知咋样。两次比赛的时间、地点应该都没问题,听从组织安排,啦啦队也木有问题
2014,我的目标呢?

125

主题

1370

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
14727

优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2012-2-22 12:25:35 | 显示全部楼层
很长时间没有在塑胶道上跑了。很是期待。很想跑。

7

主题

149

帖子

566

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
566

勤劳奉献奖

QQ
发表于 2012-2-22 20:56:13 | 显示全部楼层
4月7日做啦啦隊
4月21日不在上海, 精神支持~~~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-11-11 06:11

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表