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本帖最后由 Hailian 于 2012-3-31 10:01 编辑
3月24日，跑山活动继续进行，风雨无阻（雨中跑步是另外一种享受）。
发起人：hailian
联系电话：138 1698 1295
集合时间：2012年3月24日本周六上午06:40
集合地点：浙大玉泉校区正门口
这次分2条路线进行：一条休闲路线，一条疯狂路线。
休闲路线：浙大玉泉校区正门口--美人峰--北高峰（杭州电视塔、财神庙）--下山--延天曹桥路--公交车站（乘车回黄龙体育馆）。
休闲路线完成后，休闲小分队就可以自由活动了，到时候准时结合，到车站坐火车即可。
疯狂路线：
尼古拉斯路线，全程42km。（图明天贴出来）
nicolas路线-42km
预计时间：7~8小时（13：40~14：40）
19:00坐高铁返回魔都（具体车号待定）。
注意事项：这次是一次真正意义上的长距离越野拉练，请大家尽量按照下面要求做准备，谢谢配合。
1.一双越野鞋或者一双纹路深的公路跑鞋（多威鞋或鞋底磨损严重的，尽量不要穿着）；
2.一双跑后更换的鞋子（一般是大一号宽松的鞋子即可）；
3.一件贴身穿的速干长袖或短袖，一件皮肤风衣或抓绒衣，以及一套跑后更换的衣服（从里到外的）；
4.一顶速干带檐的帽子；
5.一部手机（如果不打算带，就要熟练背下2个同行者的电话，其中一个必须是hailian的）；
6.零钱若干（最好用防雨密封袋装起来，以备汗湿或者被雨淋湿）；
7.运动水壶或水袋一个（如果没有就手拿一瓶运动饮料）
8.巧克力、士力架到时候可以放在背包朋友的包里。
9.其他东西到了酒店后再去超市采购。
这次预计周五下班后出发去杭州住一晚，周六一早跑山，下午跑山结束后，回酒店取行李，吃饭，然后返回魔都。
主要考虑到要住宿和买车票问题，请各位有意跑山的盆友尽快跟帖报名，本周三（3月21日）22:00以后截止报名。
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报名已经截止，目前统计有16人：
休闲路线：Carrie，bullock，此猪，stoneee，WESTLAKE021 。
疯狂路线：小琼，hailian，卧底，小吉，风少，老贝，胡队，卡卡，567，水中倒影，鸡蛋炒大米。
按性别分：
女：Carrie，bullock，小琼，hailian，stoneee，WESTLAKE021
男：卧底，小吉，风少，老贝，胡队，卡卡，567，水中倒影，此猪，鸡蛋炒大米。
酒店名称：新宇商务酒店（杭州西湖店）
酒店地址：杭州西湖区杭大路16号( 黄龙体育中心 近曙光路)
酒店电话：0571-8512 4888
预定人：高海连，老贝 |
评分
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发表于 2012-3-19 18:30:31
，如果被拉爆了我就死活跟着卧底，哈哈
，其它东西尽量准备
发表于 2012-3-19 22:12:59
