2012年3月一7月大宁约跑出勤公里统计表

国在

2012年6月份大宁公园约跑出勤公里统计表

名次	编号	ID	3日	10日	17日	24日	总次数	总公里
第一名	620	臭宝爸爸	10km	12km	10km	13km	4次	45km
第二名	610	李磊	20km	22km	25km		3次	67km
第三名	339	国在	15km		10km	13km	3次	38km
第四名	602	marston		12km		12km	2次	24km
第五名	163	孙悟空		13km	5km		2次	18km
第六名	607	脆之声		12km		13km	2次	25km
第七名	617	姚永清			15km		1次	15km
第八名	616	麦管			10km		1次	10km
*		合计总人数	3人	5人	6人	4人	18次
*		合计总公里	45km	71km	75km	51km		242km

臭宝爸爸

6月份我的出勤次数竟然是第一名，看来我还是蛮努力的嘛，呵呵。

麦管

我竟然垫底。。。。。

国在

2012年7月份大宁公园约跑出勤公里统计表

名次	编号	ID	1日	8日	15日	22日	29日	总次数	总公里
1	162	平安回家	8km	10km	14km	7km	8km	5次	47km
2	339	国在	5km	8km	15km	7km	8km	5次	43km
3	620	臭宝爸爸	5km		15km	10km	11km	4次	41km
4	340	鱼妖	后勤		5km	出席	后勤	4次	5km
5	619	iRun4fun响马		15km	21km		14.5	3次	50.5km
6	602	Marstom		15km	15km		15km	3次	45km
7	610	李磊	10km			15km	10km	3次	35km
8	621	wangzm1963		10km		10km	10km	3次	30km
9	607	姚永清	10km			5km	10km	3次	25km
10	623	王乐友				5km	20km	2次	25km
11	625	周文源				5km	15km	2次	20km
12	624	徐志明				5km	14km	2次	19km
13	85	东海龙王				5km	13km	2次	18km

国在

14	616	麦管	5km	8km				2次	13km
15	163	孙悟空		5km		7km		2次	12km
16	612	徐俊		5km		5km		2次	15km
17	622	simon一路向前			17km			1次	17km
18	626	小小天一					17km	1次	17km
19	609	赵慧芳					10km	1次	10km
20	617	脆之声		10km				1次	10km
21	627	* * 春					10km	1	10km
22	628	相反的我(阳光)					10km	1次	10km
23	164	sgm3063					6km	1次	6km
24	218	小王子		后勤				1次	0km
25	618	小青蜓	后勤					1次	0km
*		合计总公里	43km	86km	102km	86km	201.5 km	56次	518.5km

臭宝爸爸

统计工作做的这么细，国在辛苦了，感谢你！

iRun4fun

周日约跑出勤三次，只因跑了一次半马，居然以50.5km侥幸窃踞第一，开心开心！

臭宝爸爸

iRun4fun 发表于 2012-8-1 14:44
周日约跑出勤三次，只因跑了一次半马，居然以50.5km侥幸窃踞第一，开心开心！

你每次跑的距离都很长，我现在最长一次还只是一口气跑了12公里不休息，看来我还差得很远啊。

臭宝爸爸

臭宝爸爸 发表于 2012-8-1 15:03
你每次跑的距离都很长，我现在最长一次还只是一口气跑了12公里不休息，看来我还差得很远啊。

尝试过增加跑距，到了10公里的时候左膝会有感觉，所以在体重没有达标的情况下还是不太敢加量。现在只敢跑到12公里，再往上不敢尝试了。

飞兔

榜上也有名了，国在辛苦，加油，第一目标：队服一件。否则像游击队，哈哈。