小天2012揚馬21天日記(向一起跑說再見)

paul111

4月12日
早 休息
午 休息
晚 拉伸

paul111

明年港馬必包底, 小天盡力為大家安排最好 (如:一齊起跑/一齊到終點)

小王子

天哥~晚上有约会没得啦？

方便的话电联你  天医。。。{:soso__5663373028670280397_3:}

左脚有问题。。晚上详细咨询下你~

blackberry

小天要走，有点伤感，，，，不过不管人在哪方，只要心在便一切安好。。祝小天有长足的发展。。。扬马见。。

小俊_跑步前进

在终点，一起跑一定等着大家{:soso_e100:}

paul111

4月14日
徒步

4月15日
5K X3

paul111

小俊_跑步前进 发表于 2012-4-15 19:32
在终点，一起跑一定等着大家

這是我在一起跑最欣賞的事情, 讓人感到很溫暖.

crazyinter

paul111 发表于 2012-4-12 23:52
明年港馬必包底, 小天盡力為大家安排最好 (如:一齊起跑/一齊到終點)

别老是打着包底的名号，行FB之实

自由多米诺

人生何处不相逢 我们说的再见是期待下次再见面

小王子

天哥 提个醒

明天把家属带上

另外把grace改造的手腕儿带上借我用十分钟。。。就10分钟别拒绝昂~

跑的好的话 就用来擦兴奋的眼泪

跑崩的话就用来擦鼻涕的或者跑吐了什么的 。。。{:soso__11020721009219062081_1:}