2012年04月19日“星期四”晚上7点半一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

微风拂面

大宝很辛苦，跑完的先闪了，大宝还在坚守每一个跑友{:soso_e179:}

birdmouth

请教如果开车来，停哪儿方便？

大宝

birdmouth 发表于 2012-4-19 23:13
请教如果开车来，停哪儿方便？

方便，晚上7号门免费停车；很多同学开车来的！！！

birdmouth

大宝 发表于 2012-4-19 23:14
方便，晚上7号门免费停车；很多同学开车来的！！！

回复的好速度，再请教一下，跑前应该进食吗？

大宝

可以在跑前的1个半小时前，稍微进食，不宜太多！！！

ivyecho

昨天老妈生日就旷课了...


来自: iPhone客户端

大宝

ivyecho 发表于 2012-4-20 08:34
昨天老妈生日就旷课了...

怪不得没看到你的签到，还以为又把你写漏了！！

下周二来领袜子！！！

挑战80.90

花世界 发表于 2012-4-19 22:08
起初是想减肥的，现在喜欢上跑步了，在这里要谢谢陈旺，是他带我加入这个充满活力和友谊的团队，在这里我是 ...

哈哈~花世界不客气！以后常来跑跑步，挥挥汗，甩甩肉。。。

paul111

大宝 发表于 2012-4-20 09:34
怪不得没看到你的签到，还以为又把你写漏了！！

下周二来领袜子！！！

"忘"登記就是強~

花世界

大宝 发表于 2012-4-20 09:34
怪不得没看到你的签到，还以为又把你写漏了！！

下周二来领袜子！！！

不好意思我，下周2我上班的，周4也上班的，要到下下周才好见面啊，对不起拉，谢谢哦