本帖最后由 其实我是卧底 于 2012-5-18 14:55 编辑
5月13日，早晨六点，我正躺在宾馆的床上等待时间流逝。僵硬的肌肉和左膝盖持续的疼痛，似乎是特意要给我留下点记忆，以证明昨天的TNF确实折磨过我，免得我活蹦乱跳的让它失了面子。 每次这种疯狂的RUNNING PARTY之后，都习惯性的做一个流水账般的记录，回忆并记下些什么，趁着回忆还新鲜时，把它压制成干花般的存在，避免激情退却后，回忆苍白到失去了颜色。 关于比赛的真实记忆始于5月11日晚上11点，梨子的安眠药让我睡足了5个小时，对比赛而言，5小时的睡眠已经足够。起床检查了各种装备，发微博，去大堂的冰箱里吃了下午预买的凉面。冻了几小时的凉面非常难吃，为了获得足够的能量几乎是硬吞下去的。之后继续吃了两条能量棒，一瓶宝矿力，肚子又涨成一胖子，期待比赛时已经能够供给能量。 凌晨两点，和REX,狮子大哥向集合点出发，到达时摆渡车上已经坐满了准备50公里徒步的徒步爱好者，可能是地理上的优势，感觉北京的徒步机会多，所以徒步氛围果然比上海要好的多，半夜三更的比赛都能聚集这么多人。 40分钟左右的车程，抵达了赛事的出发地----居庸关长城，遇到了一张张熟悉的面孔，老梅和拉姑翻墙而入为大家拍照，小吉忙着给大伙拍赛前视频，我和大家上主广告台前合影，视频记录下大家一声声的“一起跑，加油！”此处人声鼎沸，不远处连绵起伏的居庸关长城则庞大而安静的卧于群山之上，对于我而言，以这样的方式第一次踏上长城，去完成人生前34年最长的一次跑步，也算是一种纪念。 5.17日，现在坐在办公室里，重新由一屌丝跑者变成一SALARY MAN. 基本恢复了，没啥疲劳感，人很HAPPY，没有跑后精神抑郁，忽然发现前面写的有些感性，大概是疲劳感所导致间歇性写作忧郁。现在恢复了，HAPPY的写流水账了。 大约凌晨4:26分左右发枪，人潮涌出，转眼就在长城之上，高手们蜂拥而出，我淡定的在后面酱油。胃里的食物和胸前的两个水壶晃来晃去颇为碍事，吃多了，灌多了，有些累赘，但算不上失误，慢慢消耗呗。原以为台阶路可以快一些，结果发现长城的台阶不似杭州的楼梯，此处有高有矮，加之天色尚黑看不清路，没有办法如杭州般快下楼梯，既然急不得，就随意了，上楼梯超几个，下楼梯被人超，天气太热，脱了个衣服便不见小胡和宏宇的去处。也好，他们两个实力太强，没有必要动硬跟的心思，还是按着自己的节奏跑。没多久便有工作人员叫喊可以关头灯了，于是将路边买的小电筒随手放在了长城上，留给有缘者得之。 至九仙桥这一段基本就是波澜不惊，慢慢的溜达，沿途遇到海莲就和她开几句玩笑，互相损一下对方取乐，老早答应教她学吉他，几个月过去了还没见到她买的吉他影子，看来弹琴远没有跑步乐趣大。她节奏控制的很好，如同她平时做事般一样的有谱，我稍觉得慢，于是告别而去。遇到几个当地的跑友，便一路聊着天往前溜达。跑友扯扯去年的经历，叮嘱我前面不要太快，去年他就是太快，50公里超在杨家根前面导致后面崩溃。呵呵，太瞧得起我了，我再快也就是个酱油瓶子。 一路就是和别人吹吹牛消耗时间，离开分水岭到达虎峪，比赛的难度开始显现，爬坡的难度和杭州尼古拉斯的坡度难度有的一拼，类似之前苏州训练时REX命名的绝望坡。而且貌似怎么也爬不到头，我对爬坡能力还是比较自信的，只是前些天喝酒喝的腰还是有点疼，也只好安慰自己，现在疼点，解解酒，消化了，后面就不疼了。一路手脚并用，有时手指嵌在泥里往上猛窜，感觉自己退化成了沿途不时看见的小蜥蜴。很HIGH的一段路，感觉对于男性而言，这个路段还是可以接受的，（无论如何，比之前苏州的那个会摔死人的下水斜坡安全容易多了），不过对于女性跑友，我觉得还是有些难度的，不过想想敢来的都是跑圈的牛逼女孩，我的担心倒是显得多余了。 下了虎峪，感觉吃的东西消化的也差不多了，开始提一点速度，下山时遇到了国际跑联的老虎，于是大家在一起同跑，两个人跑果真轻松也快些，他上山快些，我下山快些，平路两个人保持节奏，基本都在超人。两人一路溜达，跑上了公路，看着身后一辆辆呼啸而过的卡车，感觉肯定跑错了路，掉头耽误了几分钟时间，算是个小失误。 和老虎聊天得知老虎昨天才睡了两个小时，身体不是很舒服。我讲起我和身影的嗑药睡眠法，身影这家伙，为了赛前能睡觉，连二脞纶都敢吃，吃完没多久眼瞅着他双腿打着飘就进电梯了。这玩意可是PUB里面迷女孩子的蒙汗药，能搞到确实牛逼，不过此事被我腹黑了很久，大家懂的。 到四十多公里老虎去上厕所叫我先走，我便一个人继续溜达，睡眠不足确实是跑步的大敌，赛后得知老虎退赛没有想到，他分手前一直都比较轻松，小坡上的嗖嗖的，估计如果休息够应该没有什么问题。我不由得又开始反复感谢梨子送的安眠药。对于我这种比赛前极度兴奋的家伙而言，以后嗑药绝对是提升成绩的不二法宝。 过了半程就在开始反复嗑含咖啡因的能量胶，胸前带了两个水壶，按照和BRUCE聊天获得的经验，左面是电解质片兑的水，右面是能量胶兑的水，没事就抽两口。不过我总是兑的偏多，晃晃荡荡的，不由邪恶的想到胸大的女生跑步时波涛胸涌一定蛮痛苦，如今我也算是体会了一把，沿途吃了不少香蕉和少量的蛋糕，可能早上吃多了，过了50KM也都没有什么饥饿的感觉。 在65公里的补给点混补给时看到一巨漂亮的MM，心中大叫一声“美女”！从她那里接过了一杯水又要了一杯，要了一杯水又灌了两杯。可惜木有跑友能给合个影以证明我审美观绝对没有昏头。给自己降温时不知是受了美女的影响还是为何，错拿一杯盐水从头浇到底，疼的胳膊磨伤处剧痛。所谓红颜祸水不知道是不是这么来的。依依不舍的过了65公里的补给点，极限骤然袭来，忽然没有了力气，我知道极限的到来是正常的，挺过去就好，于是慢慢的晃荡，先是石砚秀带着耳机慢悠悠的飘了过去，接着阿峰也从后面赶超了过去，看的出他当时状态很好，跑的仍然很轻松，这家伙和我们集体训练外又背着我们又去跑了次苏州12小时环山，被我腹诽无数次。最后他在14小时内完赛，确实是一份努力，一份收获。相比而言，我最后一个月放松的太过了。 前面一路跑的都很HAPPY，却结果莫名其妙的在一个难度并不高的下坡把膝盖小扭了一下，随之而来的动作变形迅速让两个脚掌上起了泡，比赛陡然变的异常困难了起来。扭伤和起泡是之前的几次长距离训练都没有遇到过的，所以也忽略了准备，甚至火车上在陈海新问我要不要胶布贴脚的时候我都没有要。我的感觉就是，之前没犯过的错误不代表以后你不会犯，以前没遇到的问题不代表你这次不会遇到，对于任何可能产生的问题都要做好应对。但既然已经出了问题还没办法解决，那么，硬挺吧！ 于是在HAPPY了70公里后，接下来的30公里陡然变的困难，到达塔林前的长段公路只能靠走，不停的走，大步的走，快频率的走，无论如何保持在6K以上走的速度，沿途遇到补给站就往膝盖上喷云南白药，然后跑几步继续走，终于看到银山塔林的指示牌。到了塔林之下第三次看到老梅和一副冒牌摄影记者打扮的拉姑，老梅带了一堆西瓜放在补给点！----于是一群认识的，不认识的人围着吃西瓜那是相当有有喜感，老梅的后勤无疑比官方要给力的多。我坐在老梅的车上啃瓜，老梅问我后面怎么掉了那么多速度，因为之前一次见到老梅，他告之我和小胡他们就差20多分钟的样子。我说脚扭了，后面可能有麻烦。吃着喝着忽然发现周其祥在后面坐着，弃赛了！牛人冲的太猛，前面20公里一直领跑，比男子冠军还快，后面终于崩溃了。但前面能和冠军拼这么持久已经让人咋舌。拉姑问我不行的话要么上收容车，我说时间这么早，我要是被关在望宝川就可以自杀去了。拉姑忽然撂了句：“是条汉子”搞的我小心肝扑腾扑腾的，貌似这丫头一大早还说我长的磕碜屌丝不肯给我拍照，就追着宏宇此等帅哥去拍，让我好一顿损。转头忽然这么激情的赞扬一句，差点让我感动涕淋。 吃够了西瓜，灌了半瓶老梅的宝矿力开始爬塔林，银山塔林的难度其实并不大，之前的训练已经习惯连续爬楼，所以爬上去也没怎么累，而且上坡膝盖竟然不疼，可到了下坡却开始纠结的难受，路难行，膝盖和脚底都开始疼，只好找了根木棍撑着一点一点往下走，后面不断有人超上来，不断的让路。下山的2公里很漫长，各种别扭的走法和疼法。抵达望宝川的时候已经4:50.遇到了小V，她已经退赛了，不过一副喜笑颜开的样子说明跑的很开心。我休息了两分钟，喝点东西，再想起步时忽然发现左膝盖剧痛，竟然无法抬起来了。尝试走两步，继续剧痛。我瞬间想到了诸如“兵败如山倒”，“一盆凉水浇到底”，“阴沟里翻船”等各种类似的感觉，忽然从心底涌现出可能会被收容的恐惧感，跑了88KM，还剩最后14公里平路，结果要被收容了？补给点还没药！时间还充裕，我却连走也走不了了，这也太他妈荒谬了！这剧情也太狗血了吧！这种收容方式也太憋屈了吧。我抵在树上压膝关节，希望能缓解一些，一个人继续骂骂咧咧，等待老天开眼，老天没开眼，倒是珊瑚从后面慢跑过来，我对她说话，她急速着喘气，声音已经细如蚊子，看来累的够呛，拍了我一下算是加油鼓励。 | 
发表于 2012-5-17 15:38:36
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