新人跑步，发帖记录，自我督促——每天五公里

每天五公里

今晚没跑，心有不舍哦！

每天五公里

连着两天FB,没有跑步啦！
跑步机上挥洒5km，感觉不错。

每天五公里

昨天没跑步
今天天气凉快，虽然忙到快7点才下班，还是完成了今天的工作任务，感觉不错，跑步机上跑了5km。

每天五公里

今天的约跑迟到了，有点可惜，有阵子没和大家一起跑了。
自己刷了两圈！

每天五公里

昨天脚上起了个水泡，也没怎么走路啊，看来还是跑的太少，太娇嫩了！{:soso_e138:}

小葵

加油加油，有空一起去跑烟马。

每天五公里

随意跑在乡间公路上，路过一个个田头地坎，两边蛙声四起，时不时还有男女青年在地头谈人生。这样的情景好久不见了。

刷了一圈，一个半小时，回头百度地图拉了一下，大概13km。

鱼妖

每天五公里 发表于 2012-7-20 23:11
随意跑在乡间公路上，路过一个个田头地坎，两边蛙声四起，时不时还有男女青年在地头谈人生。这样的情景好久 ...

“随意跑在乡间公路上？”你在哪里?周围这么诗情画意。。。？羡慕！

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每天五公里

FB结束在跑步机上跑了四公里，脚差点别到跑步机里。
晕啊
顺便讨教下，酒后跑步对身体会不会有坏处，当然前提是保证安全。

每天五公里

同样的乡间小路，同样的夜色，一个帅气俊朗的小伙子骑着电瓶车在我前面停下来：“去哪儿，我带你一程！”。话虽不多，很暖人心，体验到了社会的温暖和和谐，感谢不相识小帅哥！

10km