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[交流] 酒后跑步对身体会不会有坏处,当然前提是保证安全。

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坚持跑记奖

发表于 2012-7-22 22:41:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
酒后跑步对身体会不会有坏处,当然前提是保证安全。

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发表于 2012-7-23 10:24:42 | 显示全部楼层
因为有交际应酬,经常会酒后跑步,希望对身体会不会有坏处,安全肯定要保证的。

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发表于 2012-7-23 10:29:10 | 显示全部楼层
公园夜跑时经常会遇到一个满身酒气的人,每每被熏得{:soso_e134:}

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发表于 2012-7-23 10:48:35 | 显示全部楼层
很少有酒后跑步经历,我喝酒后,选择放松休息。

有一点,酒后运动加速血液流动,加快酒精吸收。

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坚持跑记奖

发表于 2012-7-23 11:13:20 | 显示全部楼层
酒后跑过一次,两眼只能直直的盯着双脚的移动,脑子一片空白。跑了十几分钟就停了。后来,就不敢了。

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坚持跑记奖

 楼主| 发表于 2012-7-23 23:34:52 | 显示全部楼层
哈哈,讨论这么热烈,谢谢楼上诸位支持,我个人感觉也是酒后跑步能够更好的帮助酒精的挥发。能坚持半小时,酒气会消去一大半。
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