7月29号‘星期日’【一起跑俱乐部】邀请大家来大宁灵石公园健康跑

鱼妖

{:soso_e100:}2012年7月29号‘星期日’【一起跑俱乐部】邀请大家来大宁灵石公园健康跑{:soso_e100:}
                   【联系方式】 大宁公园约跑QQ群:208068006

                  {:soso__4716340723746323047_4:}  强身健体 {:soso_e181:} 以跑会友{:soso__4716340723746323047_4:}
   
   
   *欢迎新老跑友前来大宁石公园参加一起跑，跑距长短不限，速度快慢随意。
   *只要跑满六次的跑友就能免费领到一起跑NikeT恤衫一件，欢迎亲们踊跃参加！
                      【天气预报】
                 

[url=]29日星期日[/url]	白天		晴	高温 35℃	南风	3-4级
	夜间		多云	低温 28℃	东南风	3-4级

         
    【活动时间】
     2012年7月29日 上午6:15分—9:30分。
   *第一批: 上午6:15分集合，6:30分开跑。  
   *第二批: 上午7:15分集合，7:30分开跑。

    【活动地点】
     上海市闸北区广中西路288号大宁灵石公园北门内。(见附图)

    【活动交通】
    *地铁一号线上海马戏城站下车3号出口出站后向右走；
   *门口公交线路有767万荣路站下车，210广中西路站下车；
   *周围其它公交线路40、46、79、79区间、95、206、253、547、741、758、849、912、916、937、951
                                               
     【活动提醒】
    *为了您跑步更舒适，也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等，强烈建议大家尽量穿跑鞋。
   *公园开放时间5:00一19:00。8:00点前入园免门票，8:00点后门票2元/张。
   *公园内有温、热开水免费提供，亲们请自带杯子以便于喝水。
   
   【活动申明】
     跑完后聚餐的话，请不要请客（除特殊原因外）一律AA制，希望亲们能配合，谢谢！
              {:soso__339200835919253354_1:}   

国在

积极参加!!

麦管

看到就要顶起来

鱼妖

麦管 发表于 2012-7-27 13:38
看到就要顶起来

              {:soso__339200835919253354_1:}   

iRun4fun

感冒昨天终于全好了。
周日必到，希望把上周欠的25km补上。

飞兔

参加，5点55分开跑，6点30分和大部队再跑第二圈。

臭宝爸爸

积极参加！

零食猫

{:soso__6203144826007288400_4:}
过了