2012年8月19日''星期日" 一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑

国在

8月19日一起跑大宁周日约跑现场照片:

鱼妖

国在 发表于 2012-8-19 10:17
...........稍后大宁约跑记录!

今天约跑有35人喽，一起全民健身

人数开始上升，以后表格要正反面一起打印，还是我拿到单位去印吧。
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鱼妖

国在 发表于 2012-8-19 10:17
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美女XX  10km， 高个子美女的艺术签字，我两硬是没看明白。。。

相反的我

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iRun4fun

今天3点11分出门，想向西绕内环线过来，大约全马距离。
可惜到了20公里就跑不动、到30公里不想走了，只好败下阵来，铩羽而归。

麦管

我也来了 可是跑了一圈后差点中暑 。。。。。手都麻了 坚持走到喝水点 喝了水才缓过来

麦管

没和大家打招呼 不好意思

鱼妖

麦管 发表于 2012-8-20 15:44
我也来了 可是跑了一圈后差点中暑 。。。。。手都麻了 坚持走到喝水点 喝了水才缓过来

怎么会中暑了？好好休息吧。

Marston

这么热闹，已经缺席两周了。这周一定补上

小王子

队伍逐渐壮大  好样儿的