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[杭州] 杭马最新更新,路线时间确定

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2012-9-5 11:15:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:00 编辑

刚刚看到杭马的官网更新,路线时间等确认,提醒大家开始关注备战。。。
详见:

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-9-5 11:19:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:00 编辑

2012杭州国际马拉松竞赛规程

一、举办单位
主办单位:中国田径协会、杭州市人民政府、浙江省体育局
协办单位:浙江省人民对外友好协会、浙江省广播电视集团、江干区人民政府、西湖区人民政府、杭州西湖风景名胜区管理委员会、杭州市钱江新城建设管理委员会。
承办单位:浙江省体育竞赛中心、浙江省黄龙体育中心、杭州市体育局
二、竞赛日期和地点
2012年11月11日(星期日)上午8:00在中国杭州黄龙体育中心东广场举行。
三、竞赛项目
男、女:马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、短程马拉松(13公里)、小马拉松(6.8公里)、情侣跑(3.5公里)、家庭跑(1.2公里)。
四、比赛路线
(一)马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→圣塘景区路→湖滨路步行街→南山路→三台山路→龙井路→梅灵北路→梅灵隧道→梅灵南路→之江路→之江路折返点→之江路→钱潮路→富春路→杭州钱江新城市民中心南广场终点;
(二)半程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→圣塘景区路→湖滨路步行街→南山路→玉皇山路→南复路→之江路→钱潮路→富春路→杭州钱江新城市民中心南广场终点;
(三)短程马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→圣塘景区路→湖滨路步行街→南山路→苏堤→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点;
(四)小马拉松:从黄龙路(左转)→曙光路→保俶路→北山路→断桥→平湖秋月→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点;
(五)家庭跑:从黄龙路(右转)→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点。
(六)情侣跑:从断桥→平湖秋月→西泠桥→北山路→曙光路→求是路→黄龙体育中心西广场终点。
线路情况说明:所有参加比赛的选手,必须按照道路右侧通行原则赛跑。
五、参加办法
(一)年龄要求:
参赛选手须本人持身份证(护照、军官证)等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下:
1、马拉松项目年龄限20岁以上(1992年11月11日前出生)70岁以下(1942年11月11日后出生);
2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(1996年11月11日前出生) 70岁以下(1942年11月11日后出生);
3、短程马拉松和小马拉松项目年龄限13岁以上(1999年11月11日前出生) 70岁以下(1942年11月11日后出生);
4、家庭跑项目年龄限7岁以上(2005年11月6日前出生)。
(二)健康要求:
参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力,选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其它心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其他不适合运动的疾病患者。
六、竞赛办法
(一)采用国际田联最新竞赛规则和中国田协竞赛则。
(二)全程、半程马拉松采用芯片计时,计时芯片收取押金每人100元人民币,赛后请到运动员衣物寄存处交还计时芯片,退回押金。
(三)关门距离和时间:
项目
距离
关门时间
小马拉松
6.8公里
1小时40分钟
短程马拉松
13公里
2小时
半程马拉松
21.0975公里
3小时

马拉松
30公里
3小时30分
35公里
4小时10分
42.195公里
5小时
(四)起跑时间2012年11月11日早8:00。
(五)饮料、饮水站
自起点开始大约每隔5公里的间隔距离设置一个饮料站,从7.5公里起每两个饮料站中间设置只供水的饮水/用水站;
(六)在关门时间内跑完全程马拉松和半程马拉松的运动员,完成比赛一小时后凭号码布到终点“成绩打印”处领取成绩证书。
(七)在关门时间内跑完短程和小马拉松的运动员,均由个人根据到达终点时计时器显示的时间自行填写成绩证书。
(八)有关竞赛的具体要求和安排,请查阅《运动员参赛指南》。
(九)将对部分参赛运动员进行兴奋剂抽查。
(十)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩,两年内不准参加杭州马拉松赛,并报请中国田径协会追加处罚:
1、虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑;
2、一名运动员同时携带两枚或两枚以上芯片参加比赛;
3、不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑;
4、起点活动中不按规定时间出发抢跑;
5、关门时间到后不停止比赛退出赛道;
6、没有沿规定路线跑完各个项目的全程,绕近道或途中插入;
7、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品;
8、未跑完全程私自通过终点领取纪念品;
9、不服从赛事工作人员指挥。
七、奖励办法
全程马拉松
1、创世界最好成绩奖:10万元人民币;
2、创赛会纪录奖:1万元人民币;
3、名次奖:男、女前八名运动员,分别获得奖金(见下表,单位:人民币,税前),男、女前三名运动员各颁发奖杯一座、领奖服一套;
名次








男子
30000
15000
8000
5000
4000
3000
2000
1000
女子
20000
10000
5000
4000
3000
2000
1000
800
4、组织奖:
在关门时间内,跑完全程马拉松的男、女运动员人数合计达到以下标准的集体,分别获得组织奖(单位:人民币):
(1)120人以上的队,奖励5000元;
(2)80人以上的队,奖励2000元;
(3)50人以上的队,奖励1000元。

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2012-9-5 17:33:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:00 编辑

光棍节,跑杭马。
关门时间才5小时。今年不知封不封路。
一起跑可以组队参加,争取50人完赛,去挣那1000块奖金。
北马放弃了,这个有意参加,第二天还可以看威斯线跑山。
官网路线图转贴如下:
2012杭马.jpg

中文叫“响马”:想跑马拉松;享受马拉松;英文:跑着玩。新浪微博:@跑步天涯

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坚持跑记奖

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发表于 2012-9-5 21:48:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:00 编辑

光棍节,跑杭马。
关门时间才5小时。今年不知封不封路。
一起跑可以组队参加,争取50人完赛,去挣那1000块 ...[/quote]
维斯不是在杭马前面的吗?

像阿甘一样,感觉对了,便一直跑下去。

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2012-9-5 22:14:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:00 编辑

光棍节,跑杭马。
关门时间才5小时。今年不知封不封路。
一起跑可以组队参加,争取50人完赛,去挣那1000块 ...[/quote]
长长的之江路索然无味。。。威斯是11.10

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发表于 2012-9-5 23:25:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:01 编辑

一起跑可以组队参加,争取50人完赛,去挣那1000块奖金。
这个有意思的活动哦! 大家一起来参与!

通过跑步改善身体状态,并保持积极向上的心态。

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坚持跑记奖

发表于 2012-9-6 08:35:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:01 编辑

杭州,我的首马地!有兴趣作为上马前的32公里+长距离来对待。
去年一样的线路,应该是很成熟了,不知以后是否固定下来了。
梅灵路的大上坡很有挑战,估计全程近千人参与,少了些拥挤,去年的封路我认为是不错的,今年应该更好。

超越2011,超越上马!
2月跑步165.72Km,2012年跑步298.63Km

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发表于 2012-9-6 08:57:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:01 编辑

好像木有说纪念牌的事,比较喜欢那个东西。{:soso_e100:}

/size] [/url]
不颓废、不天真、不愤青。

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2012-9-6 10:31:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:01 编辑

好像木有说纪念牌的事,比较喜欢那个东西。[/quote]
这个一定有,而且杭马的牌子很有特色,成套的

2014,我的目标呢?

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发表于 2012-9-6 19:21:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:01 编辑

全程绝对需要长期训练累计,去年累得有些恍惚,后半程分秒的痛苦,居然在记忆里清晰难忘。
不然这次跑个半程,然后到梅家坞山路边,坐下泡茶喝,看到熟悉的朋友,邀停小歇喝一杯。
成套的牌子怎么个说法?

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