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[约跑] 2012年9月9日''星期日"上午6:30分 一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园一起跑

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Lv5 大学生

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坚持跑记奖优秀斑竹奖勤劳奉献奖

QQ
发表于 2012-9-6 11:19:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 国在 于 2012-9-12 11:41 编辑

                           2012年9月9日''星期日" 一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑
            {:soso__18028929049909740112_1:}健康 {:soso__18028929049909740112_1:}快乐 {:soso__18028929049909740112_1:}分享{:soso__18028929049909740112_1:}
   欢迎新老朋友前来大宁灵石公园参加一起跑,跑距长短不限,速度快 慢随意。健康跑步,以跑会友,跑出轻松好心情!
[活动时间]
*2012年9月9日上午6:15分—8:30分。
*6:15分 集合,6:30分 开跑。

*8:30分 FB(聚餐)

[活动地点]
*上海市闸北区广中西路288号大宁灵石公园北门内(一起跑大旗作为约跑标志)。(见下附图)
[活动交通]
*
地铁一号线上海马戏城站下车3号出口出站后向右走500m;
*
周围公交线路767、210、40、46、79、79区间、95、206、253、547、741、758、849、912、916、937、951;
[活动天气]
9日星期日白天 阵雨高温 28℃ 南风 3-4级
夜间 阵雨低温 22℃ 北风 4-5级
[活动费用]
*
参加集体FB(早餐)者,餐费AA制,就餐地点在大宁公园附近(运城路小绍兴),也可以选择不参加集体FB(早餐),就没有任何费用。

[联系方式]
*大宁公园约跑QQ群: 208068006
*本周日现场负责人: 飞 兔   {:soso__17787313153731213664_2:}:15900817008
*大宁公园约跑版主: 鱼 妖   {:soso__17787313153731213664_2:}:13661579386
*大宁公园约跑群主: 国 在   {:soso__17787313153731213664_2:}:13701675046

[活动提醒]
*
一起跑论坛注册会员积分达到100分、跑满六次将会领到一起跑橙色T恤衫一件,可以申领的跑友请跟帖告知网名/性别/尺码!
*公园开放时间5:00一19:00。8:00点前入园免门票,8:00点后门票2元/人。
*公园北门口有大型机动车、非机动车停车场。
*公园内有温、热开水提供,大家可以自带杯子喝水。

*公园内有很多洗手间可以更换衣服。
*约跑点派专人看包,包内请勿放贵重物品。
*为了您跑步更舒适,也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等,强烈建议大家尽量穿跑鞋。
*如遇雷电、大雨、大风、大雾等恶劣的自然条件,影响到跑步的健康与安全,该活动自动取消。
*参与活动,表明已阅读并同意【一起跑俱乐部免责声明】请点击这里链接

大宁约跑位置图

大宁约跑位置图
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优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2012-9-6 12:48:00 | 显示全部楼层
参加,申领XL队服一件。

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Lv1 学前班

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发表于 2012-9-6 12:58:28 | 显示全部楼层
参加周日约跑!

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国在 + 3 + 2 赞一个!

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Lv1 学前班

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发表于 2012-9-6 14:34:33 | 显示全部楼层
顶一下,报名参加!

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Lv2 小学生

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发表于 2012-9-6 16:00:18 | 显示全部楼层
周日值班,周六继续跑步,准备常熟半程。

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Lv3 初中生

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发表于 2012-9-7 08:31:48 | 显示全部楼层
你们7:30分那批不组织跑了吗?因为我要从浦东金桥赶过来,路有点远。

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖

QQ
发表于 2012-9-7 11:43:38 | 显示全部楼层
哎呦,兄弟,你的字。。。

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Lv2 小学生

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发表于 2012-9-7 11:45:20 | 显示全部楼层
申请,L女对服一件{:soso_e112:}
参加周末约跑{:soso_e130:}

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国在 + 3 好的,已登记,女款本月制好后立即通知您领.
飞兔 + 2 淡定

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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖

发表于 2012-9-7 12:23:52 | 显示全部楼层
邮贩子 发表于 2012-9-7 08:31
你们7:30分那批不组织跑了吗?因为我要从浦东金桥赶过来,路有点远。

晴天,7:30的时候太阳已经很大了。
如果有人跑超过10km的话,7:30 的时候还在跑。
不知你平时跑多少
Running
Not for today, For ten years later...

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Lv2 小学生

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283
发表于 2012-9-7 13:22:40 | 显示全部楼层
不管来不来 先顶了再说

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飞兔 + 2 很有爱!

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