2012年9月16日''星期日"晨6:30分 一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑

麦管

顶下再说。。。。

iRun4fun

跑过来参加。至少30公里。

飞兔

项光春 发表于 2012-9-14 12:27
我有近二个月都坚持参加约跑了，只是有点早，5点就开始溜达了，6点多已经跑3圈了。这次跑2-3圈，慢跑为主， ...

在这看见项光春就对了，另外开贴不热闹。

一路友风景

国在那我也有衣服了是吗？我和项光春一的

一路友风景

飞免你7点多跑马路人不多？

飞兔

一路友风景 发表于 2012-9-14 16:39
飞免你7点多跑马路人不多？

沿世博园区和徐汇滨江跑，因为是开通不久的路，是景观工程，车少、风景好空气也好，徐汇滨江还有条“专用跑道”柏油的，好舒服，哪一天大宁约跑移师这里，来回一圈正好半马。跑一圈特有成就感。

苏波

周末参加约跑，争取早点拿上心仪的对服哦！天冷了就不能穿啦！

苏波

这个周末我也加5公里，准备跑15公里。

磊风

积极参加!!

清唱

周日参加约跑!