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[骑行] 10.5 滴水湖自行车拉练

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Lv5 大学生

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发表于 2012-9-26 16:59:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由老贝于 2012-9-27 12:57 编辑

陪梅梅备战台湾70.3，主要练自行车，游泳跑步穿插。

时间：早晨8：30滴水湖集合，至傍晚结束

人员：浦西——孙悟空，老贝，小艾
浦东——梅梅，卧底，大米，stoneee，小吉

马自骑，千岛湖归来的，备战安亭铁三的，欢迎加入！

另：当晚21点，将跑今年上马路线，配速5’15”，jiayu，二炳，风小，小鸡，小贝，卡卡

备注：有变动请关注此贴或联系以上朋友

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孙悟空和金斗云

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Lv3 初中生

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发表于 2012-9-26 22:14:18 | 显示全部楼层

自测三项半程，跟前辈们学习学习。

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Lv5 大学生

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发表于 2012-9-26 22:20:22 | 显示全部楼层

游泳跑步穿插？5号那天还加上泳、跑？

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Lv4 高中生

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发表于 2012-9-26 22:25:15 | 显示全部楼层

可以，再加上晚上去探路跑个上马全程？

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Lv4 高中生

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发表于 2012-9-27 20:27:05 | 显示全部楼层

好活动啊，离马自骑太紧了，估计没法参加了

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鸡蛋炒大米

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Lv4 高中生

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发表于 2012-9-28 12:35:05 | 显示全部楼层

21点开跑上马路线，那不是要跑到后半夜了，轮渡是通宵么？

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22 主题	2097 帖子	3780 积分

Lv4 高中生

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发表于 2012-9-28 20:46:01 | 显示全部楼层

轮渡南陆线是通霄的（南码头路－陆家浜路）

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SiameseChocolat

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Lv4 高中生

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发表于 2012-10-3 11:06:13 | 显示全部楼层

我们都加入。明天周四下午去滴水湖。周五8：30在假日饭店见面。

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小俊_跑步前进

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Lv5 大学生

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发表于 2012-10-4 22:21:11 | 显示全部楼层

加入骑行！{:soso_e113:}

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Lv4 高中生

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发表于 2012-10-5 08:49:16 | 显示全部楼层

我学到了一个新词：键支！呵呵

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