从180到140的·感想

老古

大家好我是论坛新人，跑步一年多，很有收获，从原来的180斤，到现在140多，身体素质大大提高，现在很喜欢这项运动，现在找到一起跑这个组织，很高兴，希望大家能帮助我。谢谢

geoffrey

欢迎。分享下你的跑步减肥心得吧

小俊_跑步前进

很不错，再接再厉！

老古

小俊_跑步前进 发表于 2012-11-15 21:43
很不错，再接再厉！

你好，你知道常熟半马还能报名吗？

小俊_跑步前进

老古 发表于 2012-11-15 22:13
你好，你知道常熟半马还能报名吗？

http://www.csmls.net/  这是常熟半马的官方网站，有相关信息可以查询

支支

官方是9月30号结束报名的；不过楼主可以去试一下吧？

geoffrey

楼主下次发帖，把标题补全吧

凡夫

厉害 榜样   

maxianjun

   一直跑一直没减肥成功的飘过。

老古

上传一张一年前的照片，180也，跑掉30多，现在已经稳定，跑步给我带来好处很多，看到一天天轻下来，真是越跑越带劲。对跑步也有了兴趣，也知道了一起跑，认识了一起跑，还认识了很多新朋友。