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楼主: iRun4fun

[上海] 大家晒晒上马的成绩、名次吧

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Lv2 小学生

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发表于 2012-12-4 15:28:16 | 显示全部楼层
跑者阿飞 发表于 2012-12-4 15:21
网名:跑者阿飞
项目:男子半程
净成绩:1:43:21

相当不错。比去年稍有退步,但前途更为开阔。

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Lv3 初中生

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发表于 2012-12-4 17:57:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 小小天一 于 2012-12-4 18:02 编辑


比赛实时数据信息到达5公里分段点的成绩
Split50:26:17到达5公里分段点的北京时间
Split5T到达10公里分段点的成绩
Split100:51:03到达10公里分段点的北京时间
Split10T到达15公里分段点的成绩
Split151:16:25到达15公里分段点的北京时间
Split15T到达20公里分段点的成绩
Split201:41:31到达20公里分段点的北京时间
Split20T到达25公里分段点的成绩
Split252:07:19到达25公里分段点的北京时间
Split25T到达30公里分段点的成绩
Split302:34:23到达30公里分段点的北京时间
Split30T到达35公里分段点的成绩
Split353:06:22到达35公里分段点的北京时间
Split35T到达40公里分段点的成绩
Split403:41:36到达40公里分段点的北京时间
Split40T到终点成绩
Gross3:58:04到达终点的北京时间
GrossT备注
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发表于 2012-12-4 18:32:24 | 显示全部楼层
stoneee 发表于 2012-12-3 23:14
mm是有一个潜力明星。加油。

我看里一下前十的时间是1:20分,我如果拼一下我想有可能
王静静

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发表于 2012-12-4 18:34:26 | 显示全部楼层
小小马 发表于 2012-12-4 00:07
你能做到。我信!

哈哈,
王静静

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发表于 2012-12-4 19:35:49 | 显示全部楼层
浦东南路王静 发表于 2012-12-4 18:32
我看里一下前十的时间是1:20分,我如果拼一下我想有可能

对,就听你的建议
王静静

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发表于 2012-12-4 21:53:18 | 显示全部楼层
guillitine 发表于 2012-12-4 07:44
网名:guillitine
项目:男子半程
净成绩:1:45:01

对 法语里面的单词 不过改了个字母 嘿嘿

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发表于 2012-12-4 21:54:22 | 显示全部楼层
小小马 发表于 2012-12-4 15:27
非常棒的成绩。

谢谢前辈了 不过这几天小腿痛的走路都影响到了 是不是要休息很久阿 悲摧阿

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勤劳奉献奖

QQ
发表于 2012-12-4 21:57:55 | 显示全部楼层
网名:星雨
项目:女子半马
净成绩:2小时22分
跑马次数:第二次半马,前一次是今年杭马2小时18分
名次:上马751,杭马143
混了两年健身房,2012年4月份参加李宁10公里,9月份正式加入组织,10月份正式顾村约跑,11月份就跑马。。。。。。
接下来2013年准备息马半年,只约跑不参加任何比赛,等儿子中考后重出江湖,下半年期待好成绩。。。{:soso_e102:}



生命在于运动

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发表于 2012-12-4 22:34:49 | 显示全部楼层
二丁 发表于 2012-12-4 09:52
网名:二丁
项目:半程
净成绩:2:28

多谢鼓励。一份付出,一份收获。我这点训练量有这个成绩很满足了,毕竟安全第一。以后要多跑跑。

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发表于 2012-12-5 11:03:44 | 显示全部楼层
网名:鲜红的碎南瓜
项目:男子全马
净成绩:3小时20分09秒,个人最好成绩。
跑马次数:第三次全马,11月18日杭州是初马
名次:388

基本完成今年7月刚加入俱乐部时,在新人自我介绍中说的全马320的目标。 15天3个全程马拉松,身体有点累了。接下来该骑骑山地车了,调整调整。
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