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马拉松运动是为勇敢者搭建的舞台，舞台上所展现的是永不言弃、坚韧不拔、不畏艰险、勇于超越的精神，是马拉松爱好者崇高的目标。用拼搏换取精彩回忆，用坚韧诠释勇者无敌，这正是马拉松赛的魅力所在。只有具备足够的勇气、持久的耐力、科学的态度、拼搏的精神，才能享受奔向终点的愉悦，才能跑出一路精彩。2012年12月2日上海国际马拉松赛，如期在上海举行。本届报名参赛者已达3万人，其中全程马拉松7300人、半程马拉松10700人、健身跑12625人。据赛事组委会公布的最新数字：本次比赛共有30020名运动员和路跑爱好者报名参赛，外籍参赛选手为5223人，来自76个国家和地区。 根据专业教练的建议，初次参赛可以先跑半程马拉松也就是２１．０９７５公里，作为参加全马的过渡，以此获得长距离跑步的体验，并增强体能和耐力。为了充分体验马拉松比赛“超越自我，挑战极限”的魅力，我报名参加了2012年12月２日在上海举办的国际马拉松赛。我的第一个半程马拉松赛由此拉开帏幕，２１．０９７５公里的路途凝聚了我半年的艰苦锻炼，也是我今年完成的既定目标之一，最后通过自己顽强拼搏，克服各种困难，艰难完成全部既定赛程，达到自己期望的目标成绩。总体来说，首次半马取得的成绩综合反映了我平时的训练水平，一分耕耘，一分收获！ 总而言之，2012年，我顺利完成了我的第一个半马，期间有痛苦，有收获，最大的收获就是参加全马的信心和对自己的了解和能力的认识。2012上海国际马拉松比赛已于昨天华丽落幕。比赛是短暂的，但是“挑战自我，超越极限，坚韧不拔，永不放弃” 的马拉松精神永存！ | 
发表于 2012-12-4 17:03:17
