懵懂开始，清醒继续——rose的马拉松

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跑完，很轻松，无任何不适。

准备以后就按这个标准练习

这样，上马的半程应该不是问题

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理想是美好的，现实是无情的。

又因为种种种种的原因，当然其中主要是自己的懒惰，使得正式赛前，再没跑过。

对自己的毅力和意志品质，表示惋惜。

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最后3、4天，倒是有空有心情了，但是按照“跑马指南”，貌似是不再适宜长跑了，修养为主。

好吧，这种建议我总归是特别愿意遵守的，也十分保证能实现。

人类内置的一个均衡系统就是，自动无条件遵守对自己有利的建议。而把出于懒惰的推脱视为个体差异。

好吧，那就好好修养！以饱满的状态迎接上马，我的初马。

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好事多磨。剑走偏锋。

不想12月1日，恰逢一好友生日。本想在家吃粥静修的我，只好鲜格格出门。

唱了一个下午的k，还彪了领悟、如果还有明天~~~~好吧，我总是会被情绪引导，自控不强。

晚餐，本该清淡的碳水化合物，也成了麻辣鲜香的川菜

外加1杯香槟，和1瓶啤酒

好吧，我知道上马比赛前需要做的各种准备

但是，人在江湖，有时候真的身不由己

到家已是晚上11点，各种疲惫

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居然失眠了

翻来覆去

脑海中循环往复两个场景——

一个是我淡然跑完，一切如常

一个是我狼狈退出，各种沮丧

就在这两幅场景的切换和交杂中

4点多了

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NO3，上马半程，我的初马

起床。

喝了一大杯浓浓的咖啡。

外加好几片苏打饼干。

鉴于之前两次长跑，都是水米未进，并未有饿以及其他反应。

这次，在保持着寻常早餐的基础上，已经加多了几片苏打饼干。

想来碳水化合物也够了。

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没想到的是，雨一直下。衣服鞋子都湿了。

乱七八糟的找到存衣车，原计划的短裤根本无法实现，只能穿着长裤开跑。

这个长裤是为了穿脱方便的哈伦裤，完全没有想到会冷到无法穿短裤。

无奈，只好穿着这么不伦不类的，开跑了。

挤到中山东一路，反正就在人群中，也不知道陈毅塑像在哪里，也听不到做操还有发枪的声音，

只能听到有种政府官员发言的调调一直在说话，还有不伦不类的英文口音，

反正就是乱七八糟的，身上头上鞋子里都湿乎乎的，开跑了。

跑到第一个踏板，跟着很多人一起踏 啊 踏，彼时，已经开始8分钟多了

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前面5公里完全在打酱油！

跟着人群瞎跑，为了避闪不断在靠左边，左边

以至于整个行程，都惯性的一个人一直靠左边，左边

不断提醒自己——慢慢慢，开始一定要慢，开始慢了就是成功了

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反正各种无头绪

到了南京东路，两边很嘈杂，地面很滑

于是各种小心翼翼

看看风景，看看平日只能行车的路，现在可以自由自在的奔跑

觉得各种舒展和适宜

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跑到恒隆门口，终于分流了

大部队健康跑的疏散了

人群一下子空了起来

我想要脱掉裤子的欲望，开始滋长

倒不是热，而是觉得摩擦，不舒服

于是，在恒隆门口的公交站台上坐下来，准备脱裤子

擦，居然手是麻木的，几乎都打不开鞋带了

啊，这是什么状况？我的手僵掉了？

很费力的脱掉裤子，重新穿上鞋子，发现袜子湿透了，开始觉得磨脚

哎，最终收获了一个花生米大小的水泡，还破掉了

脱掉的裤子系在腰间，啊呀，不行的，一边跑一边抖发，要送散掉的

于是系在脖颈间，好了，这下稳定了

继续跑~~~~