可以不快,但是要帅 —— 天天文的跑步日志

天天文

晚上十点二十跑了8.5公里，用时52分41秒。跑起来后感觉腿有点沉，肌肉还没从上周日半程的疲劳中完全恢复吧。

天天文

早上六点半去周浦公园和傅雷中学跑了10公里，用时1小时0分53秒。

天天文

晚上十点二十跑了8公里，用时45分23秒。今天状态不错，感觉步子很轻快。就是跑到一半时，看到一个老外，看样子像刚运动完的，小心翼翼地端着一碗冲好的泡面往回走。这下把我的馋虫勾出来了，后半程老想着那碗泡面，硬扛着饿才跑回家的。

天天文

早上六点四十分跑了10公里，用时1小时01分04秒。

bettyyuyy

泡面不健康，哈哈

天天文

晚上十点一刻跑了8公里，用时44分49秒。今天上马报名出乎意料地顺利，运气着实不错，但要顺利跑完这42.195公里就不能指望运气了。不积畦步，无以至千里，不积小流，无以成江海。

天天文

早上六点去周浦公园跑了12公里，用时1小时12分19秒。和小伙伴们一起跑很愉快。

罗博士

楼主坚持的不错

天天文

早上六点二十，傅雷中学操场跑圈9公里，用时53分44秒。

天天文

晚上十点二十分跑了8公里，用时45分03秒。