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本帖最后由 剪刀手卡卡 于 2013-1-13 23:22 编辑
赛前赛后看了不少别人的马记，每一次都会有感触被感动，想想自己这次的首马，好像还有点不可思议，像在做梦，一周后，终于闲定下来，趁回忆还清晰，记下我所记得的所有关于这次厦门首马的一切，若干年后，这份美好的回忆定会更有意义。
国庆西藏回来后，和朋友一起报了上海半马，2个月断断续续被看作不那么勤奋的训练后，兴奋激动地和朋友一起完成了第一个半马，用时220。完成后自我感觉良好，第二天脑子一热报了厦门全程（其实背后还有三个小原因 1.冲着奖牌去的，半马没有牌子，2.据说完成全马才算真正意义上的首马，3. 厦门的赛道出了名的风景好，也一直想找机会自己游玩下）
报完名后，其实一直犹豫到出发前一星期，因为自己训练量不够，一周最多才跑三次，跑量平均25k/周，20k的训练只有两次，加上一跑长距离膝盖外侧不出意外的都会微痛起来，朋友也为了安全起见让我别去或就跑个半程，无奈个性太倔强，就像答应了别人的事必要做到，报了名就不想轻易放弃。
怀着忐忑不安的复杂心情，在厦门南靖和朋友玩了两天，吃了不少，比赛前一天晚，特别紧张，往厕所跑了好多次，心理老想着不知道第二天自己已经如何惨状了。晚上和一起跑大部队聚餐，大家互相聊聊后倒激起了一些小小的兴奋感，看到那么多跑友还有几个和我有着共同目标完赛的＂战友们＂，顿时觉得42.195上我不是一个人在坚持......
那晚的睡眠质量已经不大记得，反正早上吃了好多东西，幸运地打到的赶去起点，偶遇小左热身跑来，便相约一起去出发口，寄包前慌乱解决一根香蕉一瓶红牛，还有热心跑友借我们涂通筋络油，之后我们匆匆去寄包占位子，出发点的人口密度实在太大，时不时听到因拥挤发生的争执，站住脚就不错了，完全没余地热身。好不容易等到8点开跑，站位还算靠前，801过起点计时毯，迎着日出跑在滨海路上，在6，7k处老梅赶上我们，我们看到了430兔子，于是决定一路跟着，开始还能偶尔和小左聊聊，之后就靠音乐度时了，10k处忍不住喝了口水，之后简直逢水必喝，我是多能消耗啊，关键这5个多小时还没去过厕所......在16k处，四只430兔子汇合了，大部队跟在后面很是壮观，一路的观众啦啦队也很给力一直鼓劲着，真希望可以跟着他们直到终点。但慢慢到20k处觉得自己需要补充点能量打持久战了，便放下速度吃了根能量棒，之后就看到430军团慢慢消失在视野范围内，开始了独跑，没人带领，这腿也慢慢开始变沉重起来，返程的路上还逆风，还要过那个演武大桥，桥上风光虽好，但那上坡也让我达到了近乎崩溃的点，电话朋友，她在曾厝安处等我，带着这个动力，在桥上走走跑跑看看风景死撑到那里，途中一根香蕉一块士力架又下肚了。最后的10k从来没觉得那么漫长，一跑起来感觉整条腿都连着痛，应该热身没做好，但要完赛的信念却一直在我脑中徘徊，很强烈，只要还能跨出一步就要走到终点。一路超越一些走得慢的停下休息的也被一些跑得快的超越，但大家的方向都是一个，有这么多人还在坚持，没理由放弃的，最后决定走500，跑500，不过跑得那速度是乌龟可以赶的上的了......哈哈！好不容易爬进会展中心，原本想走到终点，但看着两边热情高亢的啦啦队给力的加油，实在觉得不该对不起观众，最后200m居然还能加速冲刺过线了，当时真不知道自己腿怎么就不疼了迈大步子了，净成绩511.......
之后的两天不出意外的举步维艰，行动缓慢，现在回想赛前的寒冬训练，赛时的崩溃煎熬都是值得的，信念真的很重要很强大，如赛前聚会陈旺大哥衣服上写的：只要跑不死，就往死里跑！
最后真心要感谢一些人，没有他们或许就没有我这次经历：
感谢Blue: 成功诱惑我进入跑马之路，并时不时地陪跑，对我来说，有人督促陪练会是一种动力
感谢雪梨：一起开始跑步，一起跑过上马，让我觉得跑长距离也没那么枯燥
感谢兜兜：看到你坚持的每天跑，也是默默给我很大的激励
感谢Tony: 陪跑督促，虽然差距悬殊，但一些靠谱建议和鼓励还是帮助不小的
谢谢Ahao: 赛前那些准备沟通很有效，早饭也吃得踏实多了，那根能量棒也给了很多能量
感谢小左：没有前20的带领，前半程不会那么轻松，也保不准最后会何时到终点，你是我心里的兔子
感谢平平：一路被忽悠到厦门来玩，中途在崩溃的时候做我的标杆，做好我的后勤，还来终点接我，相当给力靠谱，感动
感谢小慧：带我赛后足浴按摩，让我加快恢复
感谢老梅，tictek，可馨，一起跑：组织和组织里认识的新朋友真的很好，友善，热情，亲切，鼓励，让我跑的时候感觉有个大家庭在背后支持，有种归属感。
再感谢曾和我一起跑过的跑友们，蓉蓉，油菜花，齐总，熊猫，七爷，coco，Eric，jimmy，Mandy，Rita，瓜叔......庆幸有那么多跑友，我们会一起在这条路上越跑越远的!
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发表于 2013-1-13 23:22:29
