2013年2月15日（年初六）徐汇滨江拜年消脂跑

DVD

感谢大家一路上的鼓励！
感谢飞兔请喝脉动！
感谢阿支和蔷薇带来吃不完的水果！

估计这次跑完16KM，下次可以参加大部队的10KM了。{:soso_e104:}
每次跑完，人总是会变得精力旺盛，清醒很多，呵呵！

光

DVD 发表于 2013-2-15 18:45
感谢大家一路上的鼓励！
感谢飞兔请喝脉动！
感谢阿支和蔷薇带来吃不完的水果！

恭喜了,加油.

光

上海老客拉 发表于 2013-2-15 19:22
杨福明你跑了怎么远从中山北路到中山南路

你几时来滨江.

飞兔

甩脂目的达到，每个跑友消脂1300卡路里，相当于连续跳1小时的绳啊。下午上传得太快，漏了一些，再补一下。

光

飞兔 发表于 2013-2-15 21:20
甩脂目的达到，每个跑友消脂1300卡路里，相当于连续跳1小时的绳啊。下午上传得太快，漏了一些，再补一下。
...

今天一定有很多人关注的，飞兔太棒了。

Carri佩

看得我也好开心啊！太羡慕了

奔跑的蓉蓉

好酷，可惜今天有事没能参与，晚上自己到滨江边跑了一会，希望下次可以参加，哈哈

小俊_跑步前进

滨江约跑的造型都特酷啊！！！！

阿支

飞兔 发表于 2013-2-15 17:42
新年初六，滨江跑又有了新high点，一帮子9个人开心了一下午，真个就是跑游了一半的上海知名景点，由于 ...

飞兔队长，你的图片我全下载了。这是谢谢你这么无私的奉献哈，还有，今天的脉动好甜~
蔷薇姐，你人超级赞哦，好喜欢你的：）

晨轩

一睹跑友新年风采！