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楼主: Hailian

[越野跑] !!2013年3月3日杭州跑山训练召集帖【休闲组集合时间已调整】

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发表于 2013-2-24 14:48:52 | 显示全部楼层
3月2日去参加另外一个组织杭州爬山活动 也是28公里 好巧

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发表于 2013-2-24 21:52:44 | 显示全部楼层
说不定可以见到呢.{:soso_e100:}

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Lv3 初中生

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发表于 2013-2-24 21:59:10 | 显示全部楼层
报名,休闲组。
蓝耳兔、lanqie两人。

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发表于 2013-2-24 22:04:31 | 显示全部楼层
好热闹,大家一起来闹元宵.哈哈,元宵节快乐.{:soso_e100:}

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发表于 2013-2-25 20:46:23 | 显示全部楼层
看样子为龙马山做准备了。加油啊。

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坚持跑记奖宣传大使奖

发表于 2013-2-26 09:57:39 | 显示全部楼层
问一下哦,周六晚的住宿是统一安排么?还是自行寻觅起点附近的?另,我是女的,找share room的搭子~~~~~

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发表于 2013-2-27 12:45:13 | 显示全部楼层
静简PO 发表于 2013-2-21 18:00
参加42公里的   那必须提前一天过去        参加休闲组28公里的也可以提前一天过去

我们也报名参加了哎,你到时候带带我们哦,和平时跑圈速度一样么?有小道可以撤是什么意思啊?对了,路上大小便怎么办呢?是不是要带把伞什么的?

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2013-2-27 12:48:40 | 显示全部楼层
lanqiegao 发表于 2013-2-27 12:45
我们也报名参加了哎,你到时候带带我们哦,和平时跑圈速度一样么?有小道可以撤是什么意思啊?对了,路上 ...

和平时不一样 上山基本走着,平路下山跑跑,山蛮高有260多米的三座,一般不会在路上大小便,一直在运动一直出汗没有上厕所的情况发生,天气不好你带个雨衣啥的方便些。
keep moving

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发表于 2013-2-27 13:24:03 | 显示全部楼层
有个老友告诉我说杭州跑山正常路线就是28KM,22KM山路6公里公路,但是28公里的强度就相当于一个公路全马。要是这样的话,还挺有压力的,最近没跑过长距离!
不颓废、不天真、不愤青。

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发表于 2013-2-27 14:03:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 喜欢越野 于 2013-3-20 09:32 编辑

杭州天气预报,3月2,3日
未命名.jpg
天气适合练跑山活动,我买好了火车票。3日见。

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