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[约跑] 2013年5月26日'星期日'上午7:30分一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑

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坚持跑记奖优秀斑竹奖勤劳奉献奖

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发表于 2013-5-24 07:07:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
               2013年5月26日'星期日'一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑
             {:soso__18028929049909740112_1:}健康 {:soso__18028929049909740112_1:}快乐 {:soso__18028929049909740112_1:}分享{:soso__18028929049909740112_1:}

{:soso_e163:}欢迎新老朋友前来大宁灵石公园参加‘一起跑’,跑距长短不限,速度快慢随意健康跑步,以跑会友,跑出轻松好心情!
【活动时间】
*
2013年5月26日上午7:15分—9:30分。
*7:15分 集合,7:30分 开跑。
*9:30分 FB(聚餐)
【活动地点】
*上海市闸北区广中西路288号大宁灵石公园北门内。(一起跑大旗作为约跑标志)。(见下附图)
【活动交通】
*地铁一号线上海马戏城站下车3号出口出站后向右走500m;
*
周围公交线路767、210、40、46、79、95、206、253、547、741、758、849、912、916、   937、951;
【天气预报】

26日 星期日
白天
夜间
【活动费用】
*参加集体FB(早餐)者,餐费AA制,就餐地点在大宁公园附近(运城路小绍兴),也可以选择不参加集体FB(早餐),就没有任何费用。

【联系方式]
*
大宁公园约跑QQ群: 208068006
*本周日现场负责人:
Marston: 138零1672465
     

【活动提醒】
*公园开放时间6:00一19:00。8:00点前入园免门票,8:00点后门票2元/人。
*公园北门口有大型机动车、非机动车停车场。
*公园内有温、热开水提供,大家可以自带杯子喝水。

*公园内有很多洗手间可以更换衣服。
*约跑点派专人看包,包内请勿放贵重物品。
*
为了您跑步更舒适,也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等,强烈建议大家尽量穿跑鞋。
*如遇雷电、大雨、大风、大雾等恶劣的自然条件,影响到跑步的健康与安全,该活动自动取消。
*参与活动,表明已阅读并同意【一起跑俱乐部免责声明】
请单击这里链接。
  
大宁位置图1.gif
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勤劳奉献奖

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发表于 2013-5-25 10:01:42 | 显示全部楼层
  明天最后一次上课,这学期的课程终于要结束,下周可以加入约跑了
使卵石臻于完美的, 并非锤的打击, 而是水的且歌且舞。

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勤劳奉献奖

发表于 2013-5-25 12:30:21 | 显示全部楼层
我还以为没有约跑贴了。

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勤劳奉献奖

发表于 2013-5-25 19:25:55 | 显示全部楼层
单位值班,不能参加。下周一起跑!

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2013-5-26 09:32:09 | 显示全部楼层
帮顶。
现在天热懒得走远,基本都就近在操场跑跑。

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勤劳奉献奖

发表于 2013-5-27 12:06:04 | 显示全部楼层
2013.05.26
四人出席:
qcpass
蔡萍
芳香
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发表于 2013-5-29 11:21:15 | 显示全部楼层
哈哈 天热了 又该去油水了

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勤劳奉献奖

发表于 2013-5-30 17:23:12 | 显示全部楼层
麦管 发表于 2013-5-29 11:21
哈哈 天热了 又该去油水了

多来来。。。
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