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[铁人] 我的第一次铁人三项完赛小记——小俊

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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:12:20 | 显示全部楼层
geoffrey 发表于 2013-6-3 21:53
前一天还在滨江采购第二天的物品。辛苦小俊了

骑行刚不久,小俊从身边过去,给我加油。原来刚过一起跑啦 ...

姐夫周六晚还跑步了!
听见大家的加油声,战斗力猛增!
2014年,朝着目标继续迈进!

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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:16:28 | 显示全部楼层
Tonytea 涛 发表于 2013-6-3 22:03
很帅!加油

TONY有车可以来参与接力队呀,然后再玩个人的
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:17:45 | 显示全部楼层
老朱 发表于 2013-6-3 22:12
小俊的成绩达到金狮级别了

跑步阶段不断在折返处看到老朱,最后还是没追上呀,哈哈!
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:18:27 | 显示全部楼层
Ethan医生 发表于 2013-6-3 23:05
积累经验,下次会非常大的提高。

医生也是,潜力无穷啊!
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:20:55 | 显示全部楼层
陆翼0525 发表于 2013-6-3 23:38
小俊,好榜样!!加油

谢谢陆翼,半程成绩不错,下回争取全程呀
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:21:29 | 显示全部楼层
老古 发表于 2013-6-4 00:09
祝贺小俊。看了你们年轻人生龙活虎,我也好想玩。

老古一起来吧
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:22:56 | 显示全部楼层
小花匠陈 发表于 2013-6-4 08:16
一年内体型不断变精瘦的人 必是有毅力决心的。。。
郡主 秋天继续 走着~~~~腹肌 秋天会来了吧?
估计是前 ...

洗白菜很开心啊,可惜烤起来口感一般!
秋天小花匠也走起来
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:24:16 | 显示全部楼层
孙悟空和金斗云 发表于 2013-6-4 08:17
第一次成绩就这么好,厉害。

大师兄也很棒!期待秋天共同进步!
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发表于 2013-6-4 16:26:30 | 显示全部楼层
小俊_跑步前进 发表于 2013-6-4 16:22
洗白菜很开心啊,可惜烤起来口感一般!
秋天小花匠也走起来

自行车技术太烂。。。纠结中。。。
要是今年来得及 考个救生证去 然后跟他们多学点技术
秋天继续我的志愿者
我跑我的路

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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:27:40 | 显示全部楼层
greatrock 发表于 2013-6-4 10:09
小俊,祝贺你第一次铁三完赛,成绩还很不错. 是块铁三的料. 这次很想去看铁三比赛, 但怕中毒,没敢去.{:soso_e ...

谢谢greatrock ,10月份还有一场秋季赛,这毒怕是趟不住了
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