::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: 冯群

[约跑] 6月18日周二晚上7点半一起跑俱乐部邀请你来世纪公园健康跑

[复制链接]

17

主题

622

帖子

2377

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2377

勤劳奉献奖

发表于 2013-6-17 23:36:46 来自手机 | 显示全部楼层
不下雨就来!

14

主题

255

帖子

674

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
674

勤劳奉献奖

发表于 2013-6-18 08:38:36 | 显示全部楼层
参加~~~
申领一件背心,中号~~~

14

主题

255

帖子

674

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
674

勤劳奉献奖

发表于 2013-6-18 08:40:06 | 显示全部楼层
WESTLAKE021 发表于 2013-6-17 21:42
领导, 我来参加约跑.

小凡也来啊
[img][/img]

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-6-18 09:51:18 | 显示全部楼层
巴山 发表于 2013-6-17 15:42
第三次参加,小雨无阻,照例六点开跑,准备跑4圈,计划慢慢开始上量了。

我跑心率的,第一圈前三公里,配 ...

科学锻炼,值得学习

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-6-18 09:53:37 | 显示全部楼层
WESTLAKE021 发表于 2013-6-17 21:42
领导, 我来参加约跑.

哈哈,好久未见,米国归来啦

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-6-18 09:54:18 | 显示全部楼层
小马哥 发表于 2013-6-18 08:38
参加~~~
申领一件背心,中号~~~

收到了

0

主题

5

帖子

23

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
23
发表于 2013-6-18 15:52:44 | 显示全部楼层
今天第一次来多照顾啊

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-6-18 15:57:09 | 显示全部楼层
wg0918 发表于 2013-6-18 15:52
今天第一次来多照顾啊

热烈欢迎

0

主题

5

帖子

23

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
23
发表于 2013-6-18 16:22:57 | 显示全部楼层
非常感谢,我争取半个小时跑完5公里,呵呵

83

主题

1004

帖子

1374

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1374

优秀斑竹奖

 楼主| 发表于 2013-6-23 16:59:29 | 显示全部楼层
本周二(2013-6-18)健康跑参加的跑友名单如下:( 有些名字可能存在辨识误差,谨请指正)


小马哥   老房子   阿汪      劳神   浪子卫青      喜欢越野      过好每一天    孙银喜    小俊   
  卜晶晶     茶津荆         巴山   闲庭信步     阿胡子老川      左晓    大米    大另类   梁海声   
方亮    潜水铜人     陈海红     铁龙(欢迎新人)   北纬    亨叔    伽罗华   梧桐   中山樵夫   
陈小力(欢迎新人)    妞妞    尚玉冰     每天五公里     核桃   小凡    晓华    冯群   
outman      Ruby        weicheng      Gracezhang     Stoneee      Cindy     Baineng   
Michael11   eflyingbug(欢迎新人)   Wgo918(欢迎新人)  Sam-li(欢迎新人)
  Tomling4069 (欢迎新人) Bumblebee(欢迎新人)   Pam(欢迎新人)
  Mzoe   vivian-Hu     EricYen (欢迎新人)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-28 04:14

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表