2013年6月22日（星期六）夜徐汇滨江约跑

晨轩

我可能带两朋友过来跑跑，不知现在鲁班路3号口还有人引路吗？@emily爱米粒  

吴小吴

明天必须参加去看奖状！！{:soso_e120:}

冷眸

{:soso_e122:}明天30公里徒步后，不知道还有没有力气过去滨江约跑，内心深处还是很想过去的，想过去瞄瞄你们的奖状，嘿嘿！

iRun4fun

飞兔 发表于 2013-6-18 13:44
米粒好棒，滨江定向跑友好棒，向你们致敬

队座去哪旅游了？
明晚争取跑过来参加，跑个10公里。
一般热身多久？如果赶不上，就直接赶约跑。

袋鼠放风筝

上周日看到你们领奖，太霸道了，恭喜恭喜

光

明天又不能来了,真是好事多磨啊.

老古

这次不能来了。

喜欢越野

今天爱在路上第四届30公里结束了好像好累死了，真不想去今晚滨江约跑，好好养休息和睡着。{:soso_e109:}

emily爱米粒

首先热烈欢迎英子、文采、李雪、小董、王姐、响马六位新朋友来到滨江参加约跑，欢迎你们常来。
今天参加约跑的有姐夫、波儿一个，小葵、李雪、寻乐汉、柳嘟嘟、DVD、文采、英子、见小见、王姐、小董、晨轩、过好每一天、Allen、橙子+1、响马、阿汪、铁岭硬汉、爱米粒21位跑友（有遗漏的，请帮忙点评补充哈）.
今天特别要表扬一下晨轩童鞋，他一人带了3位朋友过来约跑，相当给力，能鼓励周围的人追求健康、快乐的生活，这无疑是出自晨轩对周围朋友的关爱，{:soso_e179:}{:soso_e183:}。而且晨轩还让老婆大人拿着照相机等在全家，就为帮我们诸位跑友合几张全家福，真是让人感动呀。{:soso_e142:}{:soso_e142:}{:soso_e142:}
今天阿汪童鞋运动超量了，30公里徒步拿了个第一名后，还来滨江跑了5公里。而且还剪了2株吊兰的吊子精心蓄水包装拿过来送人，我们滨江很有爱呢。
也欢迎今天跑步有感动的朋友在这里记录下你的感动，让这些感言也能够鼓励到滨江的每一个跑者。
最后补充个通知，今天姐夫带了礼物给上周城市定向赛一举夺冠的队员们，今天只有橙子和小葵拿到了礼物，光、阿支、晨轩的礼物都由橙子帮你们代领了。姐夫也要鼓励参加上次100公里挑战赛的玫瑰、光......等勇于挑战自我并取得了好成绩的跑友们，你们的礼物现在我这里，下周我带给飞兔队长，你们来滨江约跑记得来领取。

光

emily爱米粒 发表于 2013-6-22 22:44
首先热烈欢迎英子、文采、李雪、小董、王姐、响马六位新朋友来到滨江参加约跑，欢迎你们常来。
今天参加约 ...

今天没能来多少有点遗憾的,下次一定来吧,好久没见大家了.