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12-8 周六上午跑步训练

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发表于 2007-12-7 18:45:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>时间:12-8,周六,上午 10点</p><p>地点:老地方</p><p>训练强度:2-4圈,因人而异</p><p>希望大家感受一下冬日里阳光下新鲜空气中一起慢跑的感觉</p>

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发表于 2007-12-7 20:49:59 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>afa</i>在2007-12-7 18:45:44的发言:</b><br/><p><u>时间:12-8,周六,上午 10点</u></p><p><font color="#3809f7">哪年没讲,等于没说!</font></p><p><u>地点:老地方</u></p><p><font color="#0000ff">老地方是什么地方,还是等于没说!</font></p><p><u>训练强度:2-4圈,因人而异</u></p><p><font color="#0909f7">多大的圈子没讲,就是等于没说!</font></p><p><u>希望大家感受一下冬日里阳光下新鲜空气中一起慢跑的感觉</u></p></div><p>最后,为了组织,也为了你的诺言“希望大家感受一下冬日里阳光下<u><strong>新鲜空气</strong></u>中一起慢跑的感觉”,如果出现烤肉摊,你去把那些人清理掉或将烤炉里的火用水扑灭,这样同志们都会对你感激不尽的!</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p></p><p></p>[em01][em01]

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 楼主| 发表于 2007-12-7 21:49:37 | 显示全部楼层
<p>多谢提醒,呵呵</p>

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发表于 2007-12-8 08:39:27 | 显示全部楼层
<p>chax的话语怎么似曾相识啊~</p><p>呵呵~ 下次大家去找找chax的bug.</p>

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 楼主| 发表于 2007-12-9 15:37:01 | 显示全部楼层
<p>本周活动小结:</p><p>参加人员:伊镇小姐,Lyann, Geoffrey, Bo,afa;</p><p>时间:10:00-12:00;</p><p>吃完饭聚餐</p><p>伊镇小姐,Lyann均跑了三圈,可谓女中豪杰,此外,此二人还要参加次日马拉松接力,伊镇小姐还参加了周日</p><p>的慈善跑活动,佩服佩服。</p><p>感觉,上午阳光明媚,空气清新,跑完步觉得一天很长,还可以做很多事情,也不睡懒觉了。</p><p>希望下次有更多的跑友加入</p>

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发表于 2007-12-10 10:49:27 | 显示全部楼层
怎么我已经忘了周六那天干了什么了?

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发表于 2007-12-10 10:52:41 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chax</i>在2007-12-7 20:49:59的发言:</b><br/><p>最后,为了组织,也为了你的诺言“希望大家感受一下冬日里阳光下<u><strong>新鲜空气</strong></u>中一起慢跑的感觉”,如果出现烤肉摊,你去把那些人清理掉或将烤炉里的火用水扑灭,这样同志们都会对你感激不尽的!</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p></p><p></p>[em01][em01]</div><p>这个人是没来摘葡萄就硬说葡萄还没长出来。自己欠扁还要别人去找揍!你干脆一把火烧了世纪公园,岂不是更省心?</p>
那一世,转山转水转佛塔,不为修来世,只为在途中与你相见。

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发表于 2007-12-10 16:39:36 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>lyann</i>在2007-12-10 10:52:41的发言:</b><br/><p>这个人是没来摘葡萄就硬说葡萄还没长出来。自己欠扁还要别人去找揍!你干脆一把火烧了世纪公园,岂不是更省心?</p></div><p>这人,周六去摘了多少葡萄?周六要是能摘到世纪公园摘到葡萄,我跟着你混好了! </p><p>我不是也是替同志们说话吗! 虽然某人自己也承认记性不好,可总是不忘来找我的茬?!</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p>[em04][em05]</p>

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发表于 2007-12-10 16:54:43 | 显示全部楼层
你烧了世纪公园我就去种葡萄。自己懒虫!爬不起来还打着同志们的大旗!

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发表于 2007-12-10 17:52:04 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>lyann</i>在2007-12-10 16:54:43的发言:</b><br/>你烧了世纪公园我就去种葡萄。自己懒虫!爬不起来还打着同志们的大旗!</div><p>这成本太高,我不去干!难道让我睡一觉都不行!周日不是去跑了吗,虽然可能没你跑的长而已!但我也跑的很快! </p><p>下周六一定去,只要老大做美!你别到时候不去啊!? </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p>[em05][em05]
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