[公告]关于每周六长跑训练日

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<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>猫猫_26</i>在2008-2-25 18:48:31的发言：</b><br/><p>跑的很慢的,能参加长跑训练吗?耐力好象还可以~</p><img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/Skins/Default/emot/em04.gif" align="middle" border="0"/></div><p>没问题的</p>

HEJINGINA

<p>跑得很慢当然没有关系啦, 只要肯坚持就行啦!</p>

bicycle

<p>任何的距离，都怕你坚持。哈哈</p><p></p>

我会经常参加你们组织的活动的。长跑者

心有一抹蓝

同意楼上说的！<br/>我跑步八年多来，就是从连1000M测试都怕到能跑跑5公里，然后10公里，到现在的挑战全程马拉松。<br/>跑快跑慢不重要，因为你不是参加比赛，能跑下来，坚持到终点，喜欢跑步，这些才是真的。<br/>

猫猫_26

哈,谢谢各位的支持,我打算参加大家的长跑了训练了,对了我是新人,周六怎么找你们一起跑?[em04]

geoffrey

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>猫猫_26</i>在2008-3-6 17:55:52的发言：</b><br/>哈,谢谢各位的支持,我打算参加大家的长跑了训练了,对了我是新人,周六怎么找你们一起跑?<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://www.yiqipao.com/newbbs/Skins/Default/emot/em04.gif" align="middle" border="0"/>
                <p align="right" style="COLOR: green;">[符合XHTML规范，内容为纯文本或UBB(UBB解释文件版本：2006-5-23)]</p></div><p>可以留意论坛马拉松版的帖子.</p><p>一般情况下,9点~10:30之间,是我们的训练时间. </p>

cherry

喜欢跑步，一边跑步一边看风景, 不仅是锻炼呢，还是感受自然一种方法, 找到自己的节奏就会很舒服

stevenwch

<p>这个周六想来参加，第一次就跑两圈好了，十点前到。 我们应该有两个人至少。到了七号门怎么找到你们？去年在大宁灵石跑过一次，好像后来就没活动了。 我的msn是stevenwch@hotmail.com 周六见</p>

youth

这个也要顶一个