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楼主: 小何

[日记] 小何274的跑步日记

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2017-4-12 14:30:22 | 显示全部楼层

2月50km
3月56km
4月12日晨跑5K 29分
慢跑还是挺轻松的，还是要慢慢慢，能保持运动就很好嘛

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2017-6-29 10:17:02 | 显示全部楼层

6/28
回归园子，easyrun两圈

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2017-8-1 10:23:40 | 显示全部楼层

7月共出席10次，66km。

体重居然已经暴涨到84kg了，不可思议。管住嘴迈开腿，先达到月跑量过百吧

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2017-8-1 10:25:11 | 显示全部楼层

论坛不稳定，信息发不出

7月出席10次，跑量66km，先达到月跑量过百吧

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楼主| 发表于 2017-9-25 09:42:55 | 显示全部楼层

连续跑了10-15-20km，胖了果然跑不动。调整上马目标到5小时

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楼主| 发表于 2017-10-11 10:11:14 | 显示全部楼层

这学期儿子围棋调到周三晚和周日早，又生个女儿。以后就周三，周日跑步吧，上马照目前情况，完赛也堪忧啊

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Lv4 高中生

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楼主| 发表于 2017-11-30 10:51:20 | 显示全部楼层

上马458, 完成赛前5小时目标。

2016年，2017年跑量都不到1000, 差评。2018年计划跑量1800, 拭目以待。争取半马重新跑进145

2014年跑量1808km
2015年跑量2233km
2016年跑量800km

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