老梅约跑 -世纪接力赛- 2011-2016成积 48楼

东海龙王

{:soso_e109:}
排不上特约选手！太失败了。。。。。
还得努力！看来跑进18分钟还可以排到小九、10水平，可惜一起跑不带我玩，只能期待来年了。
年过40的人中，还是略逊于两吴兄弟（吴友金与吴亚斌），力争早日超越他们！

以跑会友

在#10 加了 2011/2012 记录作参考

东海龙王

{:soso_e178:}
去年到今年，由于工作原因，一直在深圳、香港。现在回来了
以后可以经常参加上海各地活动了。周日下午到世纪公园来参加活动了

东海龙王

{:soso_e163:}
周三晚上7点黄金城道548弄  亚瑟士旗舰店
开始了新活动
大家来捧场！

其实我是卧底

老梅的统计好详细，大家进步都很快，这么搞下去明年没有17:30的成绩是没机会进前三了。

未央

高手辈出，鸭梨山大

潜水铜人

偶深受刺激了

小俊_跑步前进

越来越好玩了！

东哥1968

东海龙王 发表于 2013-9-3 14:08
周三晚上7点黄金城道548弄  亚瑟士旗舰店
开始了新活动
大家来捧场！

龙王兄：光说不练假把式，要多参加老梅约跑喽，明年我准备组一个纯60后的接力队，挑战一下70、80、90后们。。。有意向吗？

喜欢越野

东哥1968 发表于 2013-9-4 09:00
龙王兄：光说不练假把式，要多参加老梅约跑喽，明年我准备组一个纯60后的接力队，挑战一下70、80、90后 ...

东哥，60年后队新有意思 哈哈。明年我努力苦练争取18/19分可以加入60年后队挑战70/80/90后队或冠军组队