跑过风景遇见你：2013杭州马拉松邂逅惊喜

rosechen321

关于成绩

不是一个追求成绩的跑者，或者准确的说，更在意的是享受跑马的过程。但很意外的是，比两周前的北马进步了17分钟。数字的确有点惊人，但其实，不说明任何问题。依然是没天份，依然不够努力。记得看过一个高手对于成绩的分析，大意是——若你途中或者后半段抽筋，说明你前面跑快了。若你跑完很轻松完全不抽筋，说明你配速不对。若你跑到终点前后，开始抽筋，基本这就是你的成绩峰值了。窃以为这个观点很有道理。所以，和成绩比，最在意可以舒舒服服跑完，跑得无伤无痛，赛后无酸无痛，就像出来旅行一样轻松惬意。基于此，我大概也就是这个半吊子的成绩了。

rosechen321

关于PB

记得村上君发表过类似的观点，每次跑到10公里左右的时候，总觉得自己状态绝佳，轻松惬意，容光焕发，简直随便就可以P个B。但是每到30公里上下的时候，就会各种倦怠，各种失落，各种想放弃，各种心底千百次的问——PB是个神马东西？他原文说的比较委婉文艺，我粗俗了一点。大意是一致的，也深有同感！与PB相比，能够一直健健康康的跑下去，跑到老，显得更为重要。

rosechen321

后记：赛道的狂欢盛筵

从没有哪一次跑马，像杭马这么happy。没从有哪一次赛事，像这次眼花缭乱的相遇。跑过蔚蓝海岸的厦门，跑过恢弘雄浑的鄂尔多斯，跑过红墙林立的京城，最打动我的，却是这清幽雅致的杭州。虽没有红胜火的江花，虽不是绿如蓝的江水，可依然直指内心最柔软最温润之处。每个人心中都有一个江南，最忆是杭州。

跑后大吃大喝了两顿，晚餐后回沪。第二天醒来，身体几无任何酸痛，连体重都没有半斤变化。真是一次美妙的跑马之旅！

rosechen321

rosechen321 发表于 2013-11-4 17:45
赛前：粗心依旧

佩，你太兰心蕙质了，你的解读可比我的糊涂睿智一百倍一千倍！

rosechen321

rosechen321 发表于 2013-11-4 18:13
佩，你太兰心蕙质了，你的解读可比我的糊涂睿智一百倍一千倍！

哈哈，我正在按照你的期待，行走在越来越糊涂的路上~~~~

吼吼，貌似快乐会变多！

Carri佩

rosechen321 发表于 2013-11-4 18:20
哈哈，我正在按照你的期待，行走在越来越糊涂的路上~~~~

吼吼，貌似快乐会变多！

加油！可能我们都是月亮射手哎～嘿嘿～最容易懂得糊涂的快乐，最爱摆乌龙。上天总是特别爱锻炼我们的随机应变能力哎～

劳神

rosechen321 发表于 2013-11-4 17:49
开跑：邂逅进行时

     也没怎么听领操员声嘶力竭的卖力吆喝，反正稀里糊涂的就开跑了。路过踏板的时候使 ...

在折返处，作为野人之一，我大喊ROSE加油，噪子都快喊哑了

rosechen321

劳神 发表于 2013-11-4 18:40
在折返处，作为野人之一，我大喊ROSE加油，噪子都快喊哑了

哎呀，错过跟你们一起跑，是我最大最大最大的失误呀~~~~~

不晓得错过了多少上镜机会呐

blackberry

{:soso_e142:}好精彩的马记，学习。。上马前但愿能瘦一点下来就好了。。。{:soso_e100:}

方亮

上班是件狠痛苦的事，看完楼主跑记，心情好很多！蛤蛤蛤
要不楼主再多跑几个马，攒多点跑记出本书。