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[约跑] 2013年12月22日'星期日'一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑

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发表于 2013-12-19 18:56:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
2013年12月22日'星期日'一起跑俱乐部邀请大家来大宁灵石公园健康跑
{:soso__18028929049909740112_1:}健康 {:soso__18028929049909740112_1:}快乐 {:soso__18028929049909740112_1:}分享{:soso__18028929049909740112_1:}

{:soso_e163:}欢迎新老朋友前来大宁灵石公园参加‘一起跑’,跑距长短不限,速度快慢随意健康跑步,以跑会友,跑出轻松好心情!
【活动时间】
*
2013年12月22日上午8:00am—11:00am。
*8:00am 集合,8:15am 开跑。
*11:15am 出发聚餐
【活动地点】
*上海市闸北区广中西路288号大宁灵石公园北门内。(一起跑大旗作为约跑标志)。
【活动交通】
*地铁一号线上海马戏城站下车3号出口出站后向右走500m;
*
周围公交线路767、210、40、46、79、95、206、253、547、741、758、849、912、916、 937、951;
【天气预报】

[url=]22日星期日[/url]白天多云高温 10℃东北风 3-4级
夜间多云低温 4℃东北风 3-4级
【联系方式]
*
大宁公园约跑QQ群: 208068006
*本周日现场负责人:
Marston: 185零二11叁1七伍
【活动提醒】
*公园开放时间6:00一19:00。8:00点前入园免门票,8:00点后门票2元/人。
*公园北门口有大型机动车、非机动车停车场。
*公园内有温、热开水提供,大家可以自带杯子喝水。

*公园内有很多洗手间可以更换衣服。
*包可放在约跑点,包内请勿放贵重物品。
*
为了您跑步更舒适,也为了更好的保护你的脚踝、膝盖等,强烈建议大家尽量穿跑鞋。
*如遇雷电、大雨、大风、大雾等恶劣的自然条件,影响到跑步的健康与安全,该活动自动取消。
*参与活动,表明已阅读并同意【一起跑俱乐部免责声明】
请单击这里链接。


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 楼主| 发表于 2013-12-19 18:56:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 Marston 于 2013-12-19 19:00 编辑

再次提醒各位参加本周约跑的跑友:
1. 开跑时间改在8:00am左右;
2. 请尽量在8:00am前入园,可享受免费, 否者要购票 (2元/人);
3. 跑后11:00am 左右出发去聚餐, 报名帖及聚餐地址发在 郊游、聚会、公益 板块, 链接: http://www.yiqipao.com/thread-28029-1-1.html
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发表于 2013-12-19 20:38:24 | 显示全部楼层
安排很好,晚一点,跑好去吃饭。

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勤劳奉献奖

发表于 2013-12-20 15:37:41 | 显示全部楼层
这个不错!

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勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2013-12-23 22:15:49 | 显示全部楼层
本周共19位跑友出席约跑。
后10点半就杀到餐厅,老板还没开门做生意呢。陆续共有22参加年终大宁聚餐。
秉着娱乐大众,增添喜庆。在 @平安回家 的号召下,集体出资设大奖。 恭喜 @程子 获得扬马免费大奖。 2014扬马走一个...

20131222.png
20131222_大宁聚餐.JPG
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