对于加入一起跑网站半年以来的一些个人想法……

云帆依旧

为了拥有健康的人生，为了拥有丰富多彩的生活、为了拥有美好的未来，我开始选择了跑步运动的健身方法。掐指算来已经坚持一年半。由于家住徐汇滨江较近，所以练跑几乎不外乎卢湾体育馆、徐汇滨江大道二地展开。
在半年后的一天偶然与波儿相识了，然而由他将我介绍进入“一起跑”团队开始集体跑步运动。在此感谢一起跑团队成员的吃苦耐劳、锲而不舍、奋力拼搏的体育精神，激励着我在完成了二个10公里赛事后，（李宁杯10K  ·  扬州10K）去年六月底左脚骨折，刚恢复就挑战了上海举办的马拉松半程赛事，并以2.49/小时完赛，算是对自己一年多练跑的一个交代。


现在的我已经进入退休生活。以前从事的媒体工作。因此，多年的职业生涯养成一个习惯，喜欢写写、弄弄、跑跑步、养养花草、瑜伽、健身房跑步、旅游、研究厨房炒菜技能为我当今主要的生活……

1月11日参加了在恒悦轩举办的年会，这一切使我感动、感动之余带来的感触是我们“一起跑”团队如今100多号跑友的纯真与坦率。非常享受这个年会给我带来的愉悦之情！

在加入“一起跑”网站初始，我曾经写过一些跑步感文，一些与跑步有关的见闻，当时的笔名：xiangpinggeng《耐克品牌专卖店见闻》等文章。有些文章刚发上来就被屏蔽掉了。不知道这是为了啥？什么样的文章可以始终霸着头版显要位置不被屏蔽呢？

如今见着“一起跑”队伍中有些成员“近水楼台先得月”，可以发一个锅子始终挂在网页的头版，发一个菜肴也始终霸在网页的头版位置，当然“霸”的理由政治帽子以身为一个专版的版主为“由”。任人唯亲现象在区区100多个人的团队中显现……

要说到：当一个版面的斑竹，是一种专业文化的体现，突出主题思想作深度宣传“专版知识”以精彩，博览群书以文化结合为新闻，不漏不狂荟萃主题思想，开设题花、栏目众多作衬托……作为一个斑竹不是轻易能够达到要求，在此光有热情不行……《新民晚报》每周的健康版可以借鉴。当然其读者量与订阅量面向的是全中国。当然希望一起跑阵营能够获得更大的进步。

发此文章以作告别“一起跑”团队的活动。

继续练跑，拥有健康人生还是我未来生活的主题！

祝愿“一起跑”团队队伍不断壮大，为你们祝贺！

小俊_跑步前进

云帆依旧老师，您好！恭喜您今年上马完赛，取得了跑马路上值得纪念的里程碑。感谢您心里的共鸣，我们在一起跑图个啥呢，不就是开心么，我觉得最可贵的就是大家努力去营造那份净土，让一起跑成为可以栖息心灵的家园，任何破坏良好氛围的行为都是不受我们欢迎的，我觉得宁可小一些，要的是一个积极向上的正能量团体。
作为一起跑版主，我也经常会遇到各种纯广告帖，关于您发的文章，可能是因为版主一时疏忽，以为也是纯广告帖，所以做了删除处理。新版论坛的设置让新帖都有了上头条的机会，相反因为《每日一歌》的发布频率过于密集，而取消了上头条的设置。还有感谢您对丰富版块内容所提的建议，都是我们都是业余时间做版面管理，通过评选年度人物就可以看出，年度人物只有奖状没有奖品，我们的付出初衷不是要求回报什么，当然版主的经验、时间、想法、处事方式各有不同，不可能讲求完美，面面俱到，我们纯粹的享受跑步带给我们的乐趣，就足够了。

云帆依旧

此份回复想表达一份什么样的态度？

阿邃

支持楼主！顶！

老古

楼主？？？

慢跑小顾

{:soso_e132:}小萍姐。怎么拉?

飞兔

云帆依旧，您好：
      说实话，看到您的帖子我非常遗憾，有几点可能您还不知，
1，注册一起跑会员，我想您应该阅读过一起跑成员应遵守的规则，知道这是一个公益性的论坛，任何涉及政治、宗教、色情的帖子都会被删除或屏蔽，相信您的帖子内容不会在上述之列，不妨将当初的帖再挂出来，看看究竟是何原因被屏蔽。
2，关于锅子的头版，我是这样理解的，这个论坛有很多板块，如该板块没有新帖，则前一帖始终靠在最前。
3，在论坛里沟通的渠道很多，可私信，甚至您也可打我电话，或者我们见面探讨都可以，公开讨论不利于论坛和谐的话题我觉得很不妥。
4，还是希望您来滨江我们一起跑。

云帆依旧

一个版面的斑竹，除了担任该工作的一份热情是必须具备的，但是，热情并不能够替代斑竹的业务要求与专业知识的担当……作为一个网站的注册与经营发展需要大家共同的努力，并不是任人唯亲的送版面斑竹的现象，但是在此始终发生着……不想再看到这样的现象继续下去。再在此感觉非常没劲啊。我没有这份耐心继续看下去了。谢谢！

飞兔

云帆依旧：你和我一样都是50多岁的人了，说话要有证据、要对人家负责，能不能做斑竹最主要的就是为跑友服务的热情，只有有了热情才能学到当好版主的技能和知识，你在这里乱说一气，然后又不想看大家对你的回复，让人对你很失望，真的，我生气了。

老古

楼主：1、各位斑竹是用自己的业余时间义务为大家服务。就是没有感激之情，也不应该在公开场合这样讲。2、他们辛辛苦苦为大家服务能得到什么？和谐开心是最重要的。