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楼主: 飞兔

[交流] 一起跑10周年庆,1公里换1元钱里程统计贴

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Lv4 高中生

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发表于 2014-10-13 08:56:43 | 显示全部楼层
10月7日跑步35公里
      8日跑步16公里
      9日跑步26公里
    10日跑步20公里
    11日跑步20公里

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Lv4 高中生

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发表于 2014-10-13 09:00:45 | 显示全部楼层
2014-10-08 跑步8.5KM, 杨柳青路,枣阳路,桐柏路,花溪路,梅岭南路,梅岭北路
2014-10-10 跑步15.6KM, 大渡河路,长风游艇会
2014-10-11 跑步15.4KM, 大渡河路,长风游艇会,长宁步道
2014-10-12 跑步10.0KM, 东方体育中心,欢乐跑中国
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Lv4 高中生

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发表于 2014-10-13 09:10:54 | 显示全部楼层
队长:11日我20公里是世纪公园老曹约跑没图片上传

序号
姓名
完成公里
成绩用时
1
王赐忠
20
1:35:00
2
顾振明
20
1:44:00
3
熊曙东
15
1:20:00
4
卞敬海
15
1:24:00

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Lv4 高中生

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发表于 2014-10-13 09:29:14 | 显示全部楼层
2014-10-12,无锡汇跑越野41K打卡。
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Lv3 初中生

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QQ
发表于 2014-10-13 11:00:45 | 显示全部楼层
2014.10.11   川沙路至龙东大道  21公里

2014.10.12  慢跑排酸   3公里
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Lv4 高中生

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发表于 2014-10-13 11:10:29 | 显示全部楼层
20141005  世纪公园  35K
20141006  小区   6K
20141008  龙腾大道  9K
20141011  东方体育中心  18K
QQ截图20141013111022.jpg

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版主

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖宣传大使奖

 楼主| 发表于 2014-10-13 11:49:41 | 显示全部楼层
本周(2014.10.05-2014.10.12)前三名:晨轩:168KM,阿邃:117KM,svpw:110KM,恭喜以上三位。
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Lv1 学前班

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发表于 2014-10-13 15:11:35 | 显示全部楼层
我是孙艳,从11年冬天开始加入一起跑,后来各种原因没有坚持每天跑,2014年5月份又开始继续跑步,只要天气不恶劣,每天都在黄兴公园跑步,今年9月份加入一起跑微信群。以下是我的跑步记录,只发有软件记录的部分,以后每天都会发送当天的跑步。我的口号:一起跑,更快乐!
一、1.10月1日15.19公里,新江湾城
       2.10月2日7公里,黄兴公园;5.72公里长兴岛
       3.10月3日10.07公里,黄兴公园
       4.10月4日21.07公里,世纪公园
       5.10月5日7.05公里,黄兴公园
       6.10月6日10.04公里,黄兴公园
       7.10月7日31.02公里,五角场-龙腾大桥
       8.10月8日7.84公里,黄兴公园
       9.10月9日7.73公里,黄兴公园
      10.10月10日10.02公里,黄兴公园
      11.10月11日8.02公里,黄兴公园
      12.10月12日9.61公里,东方体育中心
      13.10月11日7.79公里,黄兴公园
二、2014年9月份,跑步33次,总距离是290公里,地点是黄兴公园、二军大和新江湾城
三、2014年8月份跑步14次,跑步总距离是112.89公里,地点是黄兴公园、二军大
四、2014年7月份跑步8次,距离是58.36公里,地点是黄兴公园
五、2014年6月份运动20次,距离137.24公里,地点是黄兴公园

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Lv3 初中生

小跑怡情,大跑伤身

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发表于 2014-10-13 19:08:46 | 显示全部楼层
10.5~10.11

10.6 徐汇滨江            12km
10.7 徐汇滨江            20km
10.11 卢浦杨浦来回  32km
10.6 12km.JPG
10.7 20km.JPG
10.11 32km.jpg
跑向波士顿

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Lv3 初中生

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发表于 2014-10-13 20:00:43 | 显示全部楼层
20141013 (晨,晴,湖湘公园)       14公里       用时01:19:27.43
       公园外圈:3公里×4圈=12公里
       欧泰酒店—湖湘南路—公园南门—公园东门—折返至欧泰酒店:2公里
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