一起跑10周年庆，1公里换1元钱里程统计贴 - 第27页 - 公告、建议

若水悠然

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Lv3 初中生

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发表于 2014-6-30 12:26:03 | 显示全部楼层

6月28日  东体LSD                                     咕咚软件记录没信号    距离25K
6月29日  世纪公园（参加#为艾奔跑#）    咕咚软件记录                距离10K             （上午一抹蓝组织的活动）
6月29日  世纪公园                                     咕咚软件记录没信号    距离5K             下午老梅约跑
6月30日  休跑
请LZ 飞兔统计下，谢谢！
6月份总计跑量约为 197K

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yanyibo168

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Lv3 初中生

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发表于 2014-6-30 12:26:48 | 显示全部楼层

本帖最后由 yanyibo168 于 2014-6-30 12:32 编辑

本周（6.22-6.28）参加两次约跑，其中周日老梅约跑20km，周二冯群约跑10km，均已在版主处登记；
周三被借调到青浦华新帮忙，期间沿嘉松中路周边跑步三次，共计30km，具体记录如下：
6月25日  华腾公路-嘉松中路-纪鹤公路-新府中路-华腾公路，2圈10km；
6月27日  华腾公路-嘉松中路-华隆公路-新凤公路-华腾公路，1圈10km；
6月28日  华腾公路-嘉松中路-华志公路-新凤公路-华腾公路。1圈10km。

6.25

6.27

6.28

贵有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。

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慢跑小顾

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Lv4 高中生

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发表于 2014-6-30 12:38:19 | 显示全部楼层

六月跑量统计317K，今天应该不跑了，详情请戳跑记贴：http://www.yiqipao.com/forum.php ... 4&fromuid=91964

只要每天努力一点点，成绩将会作为附属品跟随而来

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碧骓

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Lv3 初中生

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发表于 2014-6-30 13:12:47 | 显示全部楼层

本帖最后由碧骓于 2014-6-30 13:14 编辑

6月1日，周日大雨老梅约跑取消，自跑15K
6月3日，周二世纪公园约跑10K
6月5日，同可馨晨练速度5K
6月6日，10K手机APP
6月8日，李宁10K，老梅约跑10K
6月12日，速度课15K
6月23日，10K手机APP
6月28日，10K手机APP
6月29日，老梅约跑20K

6月共计跑量115K
跑记http://www.yiqipao.com/forum.php ... =9&extra=#pid225738

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飞兔

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版主

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楼主| 发表于 2014-6-30 13:51:06 | 显示全部楼层

本帖最后由飞兔于 2014-6-30 14:01 编辑

因跑友不断有6.01-6.14的里程加入，按之前规则，月底将新的6.01-6.14再发一遍，6.15-6.28稍后跟进。

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飞兔

120 主题	3877 帖子	1万积分

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楼主| 发表于 2014-6-30 14:05:12 | 显示全部楼层

本帖最后由飞兔于 2014-6-30 14:20 编辑

2014.06.15-6.28统计发布，因统计是按自然周进行，因此6月29日、30日的里程将计入下一周中，也即7月的第一周统计，请跑友注意。新的6.01-6.14请见前一楼。

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晨轩

182 主题	2548 帖子	1万积分

版主

自己当跑步成了一种习惯，这习惯 ...

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发表于 2014-6-30 17:12:52 | 显示全部楼层

本帖最后由晨轩于 2014-6-30 22:56 编辑

2014年6月23日滨江夜跑6K

2014年6月24日滨江晨跑27K

2014年6月27日滨江晨跑23K

2014年6月28日滨江晨跑18K，晚上滨江约跑13K

人因为有希望才有了坚持快乐源于分享

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波儿一个

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Lv3 初中生

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发表于 2014-6-30 20:19:49 | 显示全部楼层

2014年6月9日至6月30日。麻烦飞兔队长了。

编号	日期	距离	地点	备注
6	20140611	12.62	徐汇滨江
7	20140612	15	中医大	老梅速度课
8	20140614	21.08	徐汇滨江	滨江约跑
9	20140616	10.32	卢体
10	20140618	12.37	徐汇滨江
11	20140619	12.65	中医大	老梅速度课
12	20140622	21.37	徐汇滨江
13	20140624	12	徐汇滨江
14	20140627	13.77	徐汇滨江

跑在一起，乐在一起，心在一起！

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jason_yang

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Lv3 初中生

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发表于 2014-6-30 22:26:35 | 显示全部楼层

6月15日 20KM 张家浜；
6月16日 7KM 花木；
6月18日 20KM 世纪公园；
6月29日 17KM 世纪公园老梅约跑。
辛苦版主！

不颓废、不天真、不愤青。

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伽罗华

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Lv2 小学生

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发表于 2014-6-30 22:32:49 | 显示全部楼层

编号日期距离（km）地点证明人
1 20140602 31 周浦-东郊宾馆 evan
2 20140603 15 世纪公园一尘飞扬
3 20140605 15 世纪公园一尘飞扬
4 20140607 20 周浦公园桂师傅
5 20140608 13.5 周浦公园桂师傅
6 20140610 15 世纪公园一尘飞扬
7 20140612 15 世纪公园一尘飞扬
8 20140614 12 周浦公园桂师傅
9 20140615 16 周浦公园桂师傅
10 20140624 16 周浦风行者
11 20140628 30.5 周浦-东郊宾馆 evan
12 20140629 16 周浦桂师傅
六月总计 215km

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