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楼主: 飞兔

[交流] 一起跑10周年庆，1公里换1元钱里程统计贴

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-14 15:19:28 | 显示全部楼层

2014.08.13
13km

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well2000

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-14 19:47:34 | 显示全部楼层

2014-08-12 跑步11.4KM, 杨柳青路,枣阳路,桐柏路,花溪路,梅岭北路
2014-08-12 A.jpg

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well2000

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-14 19:49:41 | 显示全部楼层

2014-08-13 跑步9.3KM, 杨柳青路,枣阳路,桐柏路,花溪路,梅岭北路,梅川路,兰溪路
2014-08-13 A.jpg

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乔安

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-14 22:32:39 | 显示全部楼层

8-14， 10公里，长岛路来回刷。

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慢跑小顾

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-15 08:54:24 | 显示全部楼层

2014-8-14，中医大速度课酱油10K打卡！

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飞向遥远地方

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-15 09:19:19 | 显示全部楼层

20140815（晨，晴，卢湾体育场等） 15.6公里用时：01：23:56.86
（西藏南路瞿溪路—卢湾体育场：3.4公里，用时22:17.57；卢湾体育场场地5公里，用时22:44.89；场地2公里，用时9:15.98；场地1公里，用时4:03.17；场地0.8公里,以及卢湾体育场—西藏南路瞿溪路：0.8＋3.4公里，用时25:35.26）
其中在卢湾体育场与卞敬海、姜勇（徐汇湘西匪）同跑

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zfg

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-15 20:19:51 | 显示全部楼层

2014-08-14 13k

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iRun4fun

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版主

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发表于 2014-8-16 12:20:35 | 显示全部楼层

8/10 静工体 12K。

8/11 同上 16K

8/12 同上 17K

8/13 同上 15K

8/14 同上 12K

8/15 同上 16K

8/16 同上 18K。月跑量累计218K。

中文叫“响马”：想跑马拉松；享受马拉松；英文：跑着玩。新浪微博：@跑步天涯

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百能

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-16 13:18:40 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2014-8-16 22:21 编辑

8-10到8-16跑步小计

8-10日， say hi 世纪公园约跑跑表记录，里程12k；
8-10日，老梅约跑登记，跑表记录，世纪公园，里程16k；
8-12日，周二约跑未登记，跑表记录，世纪公园，里程16.5K;
8-14日，周四约跑未登记，跑表记录，世纪公园，里程11k；
8-15日，跑表记录，世纪公园，里程11K ；8-16日，迪卡侬约跑，跑表记录，世纪公园，里程12km。

8月第三周跑量，12+16+16.5+11+11+12=78.5k，

总计8月跑量55+89+78.5=222.5k