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楼主: 飞兔

[交流] 一起跑10周年庆，1公里换1元钱里程统计贴

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-22 14:01:19 | 显示全部楼层

2014.08.21。世纪公园约跑3圈15公里

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我是小小鸟

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-22 14:05:05 | 显示全部楼层

8/21，在大宁夜跑16.1公里！

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我是小小鸟

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-22 14:54:53 | 显示全部楼层

8/21日，在大宁夜跑16.1公里！

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我是小小鸟

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-22 15:45:30 | 显示全部楼层

8/21日，在大宁夜跑16.1公里!

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well2000

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-23 08:29:51 | 显示全部楼层

2014-08-18 跑步11.3KM, 大渡河路,金鼎路,祁连山路,曹安路
2014-08-20 跑步11.1KM, 杨柳青路,花溪路,梅岭北路
2014-08-21 跑步9.0KM, 杨柳青路,枣阳路,花溪路,梅岭南路,梅岭北路
2014-08-22 跑步8.1KM, 杨柳青路,枣阳路,花溪路,梅岭南路,梅岭北路

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金桥路飞

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Lv2 小学生

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发表于 2014-8-23 10:14:14 | 显示全部楼层

8月份第四周8月17~23日
时间       公里数    地点证明
8月17日  5K  世纪公园区  老梅约跑
8月18日休跑
8月19日　休跑　
8月20日 12K  　家小区手机软件
8月21日  15K  　世纪公园蔷薇约跑
8月22日  9k    家小区    手机软件
8月23日　42k 跑中环东体至世纪至家　　手机软件
Screenshot_2014-08-23-09-39-45[1].png

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小花匠陈

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-23 10:57:09 | 显示全部楼层

2014.8.22 夜跑虹桥机场10K

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小花匠陈

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Lv4 高中生

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发表于 2014-8-23 10:57:24 | 显示全部楼层

2014.8.22 夜跑虹桥机场10K

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iRun4fun

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版主

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发表于 2014-8-23 12:56:27 | 显示全部楼层

8/17，静工体，16K

8/18，同上，15K

8/19，同上，15K

8/21，同上，16K

8/22，同上，16K

8/23，同上，16K。月跑量：312K。

中文叫“响马”：想跑马拉松；享受马拉松；英文：跑着玩。新浪微博：@跑步天涯

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飞向遥远地方

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Lv3 初中生

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发表于 2014-8-23 14:10:27 | 显示全部楼层

20140823（上午，晴，滨江长距离训练）  24.7公里
   南园北门－富润路－江滨路－瑞宁路－龙腾大道－云锦路（折返）－（沿原路回）富润路－龙华东路－半淞园路－外马路－白渡路（折返）－（沿原路回）半淞园路－苗江路（跑苗江路）－西藏南路－龙华东路－南园北门：22．2公里
   西藏南路瞿溪路—南园公园：2.5公里
   （其中，长距离训练为“一起跑”活动）

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