长风游艇会 & 长宁步道跑摄

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2014-05-30 从大渡河路往南, 不上桥, 到苏州河边, 右边有个长风游艇会, 现在又叫长风二号绿地, 一号绿地在大渡河路的东边, 小小的. 我的跑步路线在游艇会. 从游艇会进去.

01 长风游艇会大渡河路入口


02 进门就有一条木板跑道, 不长, 但跑在上面很舒服.


03 从台阶下去.


04 下面是一条砂石路面.

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05 跑过砂石路面, 沿河边跑过.


06 河边小道.


07 一路美景.


08 遥望河对面是等会要跑的长宁步道.

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09 前面是太阳能光电板, 做成雕塑的样子.


10 继续沿河跑过.


11 前面是泸定路桥, 等会要从这里过河.


12 跑上台阶.

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13 继续沿河跑过.


14 可以从前面台阶上去, 也可以从草地跑上去.


15 可以沿台阶下去, 也可以从草地下去.


16 间隔有塑料地板跑道.

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17 塑料地板跑道, 弹性很好.


18 快到终点, 有砖石路可以过去, 也可以从草地过去, 我选择从草地跑过去.


19 快到丹巴路终点了.


20 这也是雕塑吗?

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21 照片上的石块, 记得电视上介绍过, 说那块小的是从大的上面用高压水切割下来的, 好厉害!


22 跑回去, 还是从草地上跑过, 好喜欢在草地上跑的感觉.


23 回去的路上.


24 石榴花正艳.

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25 泸定路桥, 从小路过去.


26 栏杆处有个缺口.


27 从缺口闪出去, 前面是自行车上桥斜坡, 从斜坡上去.


28 跑过泸定路桥.

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29 在河边下桥, 下台阶小心!


30 河边除少量间隔外, 一路都是这样的木板跑道.


31 从这边遥望长风游艇会.


32 木板步道一直延续到芙蓉江路口, 大约1KM左右.

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33 芙蓉江路口, 过马路要小心车辆.


34 到长宁路的南侧, 跑到木板栈道上.


35 木板栈道在树丛中穿行.


36 感觉就像在新加坡麦里芝水库公园跑过的栈道一样.

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37 然后是橡塑步道.


38 在林中穿行.


39 前面是泸定路桥.


40 木栈道和橡塑步道总长约1.7KM, 中间过马路处有些间断.